Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧋
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Kaç Kalori?
Espresso, süt, pekan aroması ve akçaağaç şurubuyla hazırlanan buzlu latte.
Mevsimi: Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte (473 g) 293 kaloridir. 100 gramında 62 kalori vardır. İçinde 43 g karbonhidrat, 9 g protein, 9.9 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 1 µg B12 ile günlük ihtiyacın %43'ünü karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 473 g
293
KCAL / 473G
Karbonhidrat
43g
· 16% GDV
Protein
9g
· 18% GDV
Yağ
9.9g
· 13% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 58% · Protein 12% · Yağ 30%
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (473 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 293 kcal | |
| Yağ | 9.9 g | 13% |
| Doymuş yağ | 5.91 g | 30% |
| Trans yağ | 0.19 g | |
| Sodyum | 132 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 43 g | 16% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 9 g | 18% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 473 g | 293 kcal |
| 100 g | 100 g | 62 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 355 g | 220 kcal |
| 12 ons (küçük) | 355 g | 220 kcal |
| 16 ons (orta) | 473 g | 293 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 591 g | 366 kcal |
| 20 ons (büyük) | 591 g | 366 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 709 g | 440 kcal |
| 24 ons (çok büyük) | 709 g | 440 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 62 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte kafein içerir mi?
Evet. Espressoyla hazırlandığı için kafein içerir; miktar kullanılan espresso miktarına, bardak boyuna ve ülkeye göre değişebilir. Kafeine hassassanız daha küçük boyunu tercih etmek veya kafeinsiz espresso seçeneğini sormak işe yarayabilir.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte’nin tadı nasıldır?
Pekan ve akçaağaç aromalı, tatlı ve sütlü bir kahve içeceğidir. Espresso kahve tadını verir; buzlu servis edildiğinden soğuk ve ferah içilir. Tatlı kahveleri sevmiyorsanız şurup miktarını azaltmayı isteyebilirsiniz.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte hangi malzemelerle hazırlanır?
Espresso, süt, pekan aroması ve akçaağaç şurubuyla hazırlanan buzlu bir lattedir. Tarif ve kullanılan ürünler ülkeye ya da menü dönemine göre farklılık gösterebilir; temel karakterini kahve, süt ve pekan-akçaağaç aroması oluşturur.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte daha az tatlı sipariş edilebilir mi?
Evet. Sipariş verirken pekan aroması veya akçaağaç şurubunun daha az kullanılmasını isteyebilirsiniz; uygulanabilir seçenekler mağazaya ve yerel tarife bağlıdır. Daha az şurup, içeceğin tatlılığını azaltırken espresso tadını daha belirgin kılar.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte’de gerçek pekan cevizi var mı?
İçecek pekan aromasıyla tanımlanır; bu ifade içinde bütün pekan cevizi bulunduğunu tek başına göstermez. Ağaç yemişleri alerjeni içerdiği bildirildiğinden, pekan veya başka ağaç yemişlerine alerjiniz varsa güvenli kabul etmeyin.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte mevsimlik bir içecek mi?
Çoğu yerde bu tür aromalı Starbucks içecekleri sınırlı süreyle veya belirli menü dönemlerinde sunulur. Bulunabilirliği ülkeye ve mağazaya göre değişebileceğinden, sipariş vermeden önce bulunduğunuz yerdeki güncel menüye bakın.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte sıcak hazırlanabilir mi?
Bu içecek buzlu latte olarak sunulur; sıcak hazırlanıp hazırlanamayacağı mağazanın menüsüne ve sipariş seçeneklerine bağlıdır. Sıcak kahve istiyorsanız, baristaya aynı pekan-akçaağaç aromalarının sıcak bir latteye eklenip eklenemeyeceğini sorabilirsiniz.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte bitkisel sütle yapılabilir mi?
Bazı mağazalarda inek sütü yerine bitkisel süt seçmek mümkün olabilir. Kullanılabilen süt seçenekleri ülkeye göre değişir; ayrıca süt değişikliği, pekan veya akçaağaç aromasını ortadan kaldırmaz ve tarifin diğer bileşenlerini değiştirmeyebilir.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte normal buzlu latteden nasıl farklıdır?
Normal buzlu latte espresso, süt ve buzun kahve tadını öne çıkardığı sade bir içecektir. Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte ise pekan aroması ve akçaağaç şurubuyla daha tatlı, aromalı bir seçenektir.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte diyabeti olanlar için uygun mudur?
Şurup ve aromalı bileşenler içeceğin karbonhidrat ve şeker içeriğine katkıda bulunur; bu nedenle porsiyon ve kişisel kan şekeri hedefleri önemlidir. Diyabetiniz varsa içeriği ve size uygun seçeneği sağlık uzmanınızla değerlendirin.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.04µg · 43% GDV
B2
0.43mg · 33% GDV
B5
1.28mg · 26% GDV
A Vitamini
85.14µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
241mg · 34% GDV
İyot
47µg · 31% GDV
Kalsiyum
293mg · 29% GDV
Potasyum ⭐
454mg · 13% GDV
Sodyum
132mg · 6% GDV
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (473 g) için alınan 293 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Nedir?
Starbucks buzlu pekan akçaağaç latte, espresso, süt, pekan aroması ve akçaağaç şurubuyla hazırlanan soğuk bir kahve içeceğidir. Latte’nin sütlü yapısını, kuruyemişi andıran pekan aroması ve şurubun tatlılığıyla bir araya getirir.
Buzlu servis edildiği için özellikle sıcak günlerde kahve molasına uygundur; Türkiye’de tek başına ya da çay saatinde küçük bir tatlı veya kurabiye eşliğinde tercih edilebilir. Süt sayesinde bir miktar protein içerir, ancak tatlı karakterinde şurubun payı vardır. Daha hafif içmek isterseniz daha az şurup isteyebilir veya yanında ekstra tatlı almadan tercih edebilirsiniz.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.91g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.47g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte ile Karşılaştır
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte Gibi Besinler
Starbucks Buzlu Pekan Akçaağaç Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.