Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Kaç Kalori?
Meyvemsi, buzlu ve ferahlatıcı kahve içermeyen içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Starbucks buzlu kiraz nar Refresha (355 g) 96 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 23.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 21.3 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %24'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 355 g
96
KCAL / 355G
Karbonhidrat
23.3g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 28 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.3 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 355 g | 96 kcal |
| 100 g | 100 g | 27 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 240 g | 65 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 65 kcal |
| 12 ons (orta) | 355 g | 96 kcal |
| 1 şişe (orta) | 355 g | 96 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 473 g | 128 kcal |
| 16 ons (büyük) | 473 g | 128 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 27 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha’nın içinde ne var?
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha, kiraz ve nar aromalı Refresha bazı ile buz kullanılarak hazırlanan soğuk bir içecektir. İçerik ve süsleme, satıldığı ülkeye ve mağazanın tarifine göre değişebilir.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha kafein içerir mi?
Demlenmiş kahve içermez; ancak kahvesiz olması mutlaka kafeinsiz olduğu anlamına gelmez. Refresha bazı bazı pazarlarda yeşil kahve özü içerebilir, bu yüzden kafein konusunda sipariş verdiğiniz mağazadan bilgi alın.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha meyve suyu mudur?
Hayır, Starbucks buzlu kiraz nar Refresha saf kiraz veya nar suyu değildir. Meyve aromalı bir Refresha içeceğidir; adındaki meyvelerin bulunması, içeceğin yalnızca bu meyvelerin suyundan yapıldığı anlamına gelmez.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha’nın tadı nasıldır?
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha, kirazın tatlı-meyvemsi tadını narın daha keskin ve ekşimsi notalarıyla birleştirir. Buzla servis edildiğinden soğuk ve ferahlatıcıdır; tadı kullanılan tarif ve tatlandırma miktarına göre değişebilir.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha çok tatlı mı?
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha genellikle tatlı bir meyve içeceği olarak hazırlanır; ekşi nar aroması bu tatlılığı dengeleyebilir. Daha az tatlı tercih ediyorsanız sipariş sırasında tarifte ayarlama yapılıp yapılamayacağını sorabilirsiniz.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha nasıl servis edilir?
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha soğuk ve buzlu servis edilir. Buz eridikçe içecek sulanabileceği için, meyvemsi tadını daha belirgin almak istiyorsanız hazırlanınca fazla bekletmeden içmeniz iyi olur.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Türkiye’de her zaman bulunur mu?
Hayır, Starbucks buzlu kiraz nar Refresha her mağazada veya her mevsimde bulunmayabilir. Refresha çeşitleri ve menüde kalma süreleri ülkeye, döneme ve mağaza stoklarına göre değişir; gitmeden önce bulunduğunuz şubeye sorabilirsiniz.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha evde yapılabilir mi?
Evet, Starbucks buzlu kiraz nar Refresha’nın benzerini evde deneyebilirsiniz. Buz üzerine kiraz ve nar suyu aromalarını suyla karıştırın; ancak Starbucks’taki Refresha bazı ve oranları aynı olmayacağından sonuç birebir aynı olmaz.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha’nın içinde gerçek kiraz ve nar var mı?
İçeceğin adındaki kiraz ve nar, öncelikle lezzetini tanımlar; her tarifte gerçek meyve parçaları veya meyve suyu bulunduğunu garanti etmez. Kullanılan meyve bileşenleri ülkeye göre değişebileceğinden, belirli bir içerik arıyorsanız mağazaya sorun.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha siparişten sonra saklanır mı?
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha en iyi hazırlandıktan kısa süre sonra içilir. Saklamanız gerekiyorsa üzerini kapatıp buzdolabına koyun; buz eridikçe tadı seyrelir ve uzun süre bekletmek tazeliğini azaltır.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
21.3mg · 24% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
71mg · 2% GDV
Sodyum
28mg · 1% GDV
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (355 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Nedir?
Starbucks’ın buzlu kiraz nar Refresha’sı, kahve içermeyen, kiraz ve narın meyvemsi tadını buzlu servisle buluşturan bir içecektir. Soğuk ve ferahlatıcı yapısıyla özellikle sıcak günlerde tercih edilir; Türkiye’de kahvaltıdan çok gün içinde, atıştırmalıkların yanında ya da dışarıda mola verirken içmeye uygundur. Tadını tek başına çıkarabilir veya tuzlu bir sandviçle dengeleyebilirsiniz.
Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat sağlar; 100 gramında 27 kcal bulunur. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız yanında şerbetli ya da kremalı bir tatlı yerine sade bir atıştırmalık seçebilirsiniz.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha ile Karşılaştır
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha Gibi Besinler
Starbucks buzlu kiraz nar Refresha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.