Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Kaç Kalori?
Buzlu beyaz çikolatalı mocha, krema ile, Starbucks'ta büyük boy
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (büyük) Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) (473 g) 407 kaloridir. 100 gramında 86 kalori vardır. İçinde 62.4 g karbonhidrat, 9.9 g protein, 12.8 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.7 µg B12 ile günlük ihtiyacın %30'unu karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (büyük) · 473 g
407
KCAL / 473G
Karbonhidrat
62.4g
· 23% GDV
Protein
9.9g
· 20% GDV
Yağ
12.8g
· 16% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 10% · Yağ 28%
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (büyük) (473 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 407 kcal | |
| Yağ | 12.8 g | 16% |
| Doymuş yağ | 8.04 g | 40% |
| Trans yağ | 0.09 g | |
| Sodyum | 166 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 62.4 g | 23% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 9.9 g | 20% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Büyük Su Bardağı Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (büyük) | 473 g | 407 kcal |
| 100 g | 100 g | 86 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 237 g | 204 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 355 g | 305 kcal |
| 1 şişe (orta) | 355 g | 305 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 473 g | 407 kcal |
| 1 adet (büyük) | 473 g | 407 kcal |
| 1 paket (büyük) | 473 g | 407 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 591 g | 508 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 86 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) içinde ne var?
İçinde espresso, süt, beyaz çikolatalı mocha sosu, buz ve krem şanti bulunur. İçeriğin ayrıntıları ülkeye göre değişebilir; alırken süt türünü veya krem şantiyi değiştirmek için siparişinizi özelleştirebilirsiniz.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) kafein içerir mi?
Evet, espresso nedeniyle kafein içerir. Kafein miktarı kullanılan espressoya ve ülkeye göre değişebildiğinden, kesin miktar gerekiyorsa sipariş verdiğiniz Starbucks şubesinin güncel bilgisini sorun.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) çok şekerli mi?
Evet, beyaz çikolatalı mocha sosu içeceğe belirgin bir tatlılık verir; krem şanti de zengin tadını artırır. Şeker miktarını azaltmak için daha az sos isteyebilir veya krem şantiyi çıkartabilirsiniz.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) daha az tatlı nasıl sipariş edilir?
Daha az tatlı hazırlanmasını isteyin; baristadan beyaz çikolatalı mocha sosunu azaltmasını talep edebilirsiniz. Bu, içeceğin kahve ve süt tadını daha belirgin kılar; değişikliklerin şubeye göre uygulanabilirliği farklı olabilir.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) krem şantisiz sipariş edilebilir mi?
Evet, krem şantisiz sipariş edebilirsiniz. Krem şantiyi çıkarmak içeceğin üzerindeki kremalı dokuyu ve tadı azaltır; sipariş verirken özellikle “krem şantisiz” demeniz yeterlidir.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) kafeinsiz yapılabilir mi?
Evet, espressoyu kafeinsiz espressoyla değiştirmeyi isteyebilirsiniz; ancak bu seçenek her şubede bulunmayabilir. Sipariş sırasında değişikliği belirtin ve içeceğin tamamen kafeinsiz olmayabileceğini, diğer bileşenlerin de kafein içerebileceğini unutmayın.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) ile normal mocha arasındaki fark nedir?
Temel fark kullanılan sostur: bu içecek beyaz çikolatalı mocha sosuyla, normal mocha ise çikolatalı mocha sosuyla hazırlanır. Bu nedenle beyaz çikolatalı versiyon daha sütlü ve tatlı, normal mocha daha belirgin kakao tadındadır.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) uykuyu kaçırır mı?
Evet, içindeki espresso kafein nedeniyle özellikle akşam içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine hassassanız daha erken saatlerde içmek veya kafeinsiz espresso seçeneğini sormak daha uygun olabilir.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte kafein alımınızı hesaba katmanız gerekir; bu içecek espresso içerir. Günlük toplam kafein sınırınız ve kişisel durumunuz için doktorunuza danışın; kafeinsiz espresso seçeneğini de şubeye sorabilirsiniz.
Starbucks buzlu beyaz çikolatalı mocha (Grande, kremalı) buzdolabında saklanır mı?
Evet, artan içeceği kapalı bir kapta buzdolabına koyabilirsiniz; ancak bekledikçe buz erir ve tadı sulanır, krem şanti de dokusunu kaybeder. En iyi tat ve doku için satın aldıktan kısa süre sonra tüketin.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.71µg · 30% GDV
B2
0.38mg · 29% GDV
B5
1.42mg · 28% GDV
A Vitamini
141.9µg · 16% GDV
Mineraller
Fosfor
166mg · 24% GDV
Kalsiyum
213mg · 21% GDV
Bakır
0.14mg · 16% GDV
Potasyum ⭐
307mg · 9% GDV
Sodyum
166mg · 7% GDV
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (büyük) (473 g) için alınan 407 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Nedir?
Starbucks’ın grande boy kremalı buzlu beyaz çikolatalı mochası; espresso, süt, beyaz çikolata sosu ve buzla hazırlanır, üzerine çırpılmış krema eklenir. Kahve zinciri menülerinde yer alan bu içecek, soğuk kahve ile tatlıyı bir araya getirir.
Beyaz çikolatanın belirgin tatlılığı kahvenin kavruk tadını yumuşatır; buzlu yapısı ve kremalı üstü içimi serin, dolgun ve tatlı kılar. Türkiye’de özellikle sıcak havalarda kahve molasında, tek başına ya da tatlı yerine tercih edilebilir. Besin değerleri açısından karbonhidratı öne çıkan, enerji yoğun bir içecektir; 100 gramında 86 kcal bulunur. Daha hafif bir seçenek için kremasız ya da daha küçük boy sipariş verebilirsiniz.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.31g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.47g
Omega 6:3 oranı 3.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) ile Karşılaştır
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) Gibi Besinler
Starbucks Buzlu Beyaz Çikolatalı Mocha (Grande, Kremalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.