🍫
Kakao açısından zengin bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47.9g
· 34%
Protein
7.8g
· 6%
Yağ
37g
· 60%
Lif
10.9g
Vitaminler
B3
1.05mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7.3µg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
228mg · 54% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Starbucks bitter çikolata 100 gramda 560 kalori içerir.
100 gramında 7,8 gram protein bulunur.
100 gram Starbucks bitter çikolatada 47,9 gram karbonhidrat vardır.
Verilen besin bilgilerinde toplam karbonhidrat miktarı 47,9 gramdır; şeker miktarı ayrıca belirtilmemiştir.
100 gramında 37 gram yağ bulunur. Bu ürünün enerji değerinin önemli bir bölümü yağdan gelir.
Evet, 100 gramında 10,9 gram lif vardır.
Starbucks bitter çikolatanın glisemik indeksi 23 olarak verilmiştir.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Starbucks bitter çikolata vegandır.
Evet, verilen bilgilere göre glutensiz beslenmeye uygundur.
Evet, Starbucks bitter çikolata işlenmiş kategorisinde yer alır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.