Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥛☕️
Starbucks badem sütlü misto Kaç Kalori?
Kahve ve badem sütü karışımı, düşük kalorili, laktozsuz
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks badem sütlü misto (240 g) 60 kaloridir. 100 gramında 25 kalori vardır. İçinde 7.7 g karbonhidrat, 1.2 g protein, 2.6 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %20'sini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Starbucks badem sütlü misto Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g
60
KCAL / 240G
Karbonhidrat
7.7g
· 3% GDV
Protein
1.2g
· 2% GDV
Yağ
2.6g
· 3% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 8% · Yağ 40%
Starbucks badem sütlü misto besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 60 kcal | |
| Yağ | 2.6 g | 3% |
| Doymuş yağ | 0.24 g | 1% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 84 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 7.7 g | 3% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.2 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks badem sütlü misto Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 60 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 8 kcal |
| 100 g | 100 g | 25 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 160 g | 40 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 240 g | 60 kcal |
| 1 adet (orta) | 240 g | 60 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 88 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 350 g | 88 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 25 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks badem sütlü misto Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks badem sütlü misto nedir?
Starbucks badem sütlü misto, demlenmiş kahve ile buharda ısıtılmış badem sütünün birleştirildiği sıcak bir kahve içeceğidir. Latte gibi espressoyla değil, demlenmiş kahveyle hazırlanır.
Starbucks badem sütlü mistoda kafein var mı?
Evet, Starbucks badem sütlü misto kafein içerir; kafein demlenmiş kahveden gelir. Miktar kullanılan kahveye ve bardağın boyutuna göre değişebilir, bu yüzden akşam içtiğinizde uykunuzu etkileyebilir.
Starbucks badem sütlü mistoya şeker veya şurup ekleniyor mu?
Hayır, Starbucks badem sütlü mistonun standart tarifinde aromalı şurup bulunmaz. Ancak badem içeceğinin kendi içeriğinden bir miktar karbonhidrat gelir; daha tatlı olmasını isterseniz ayrıca şurup ekletebilirsiniz.
Starbucks badem sütlü misto laktoz içerir mi?
Hayır, badem sütüyle hazırlanan Starbucks badem sütlü misto tarifinde laktoz bulunmaz. Süt ürünlerine karşı alerjiniz varsa, içeceğin hazırlanmasında olası çapraz teması sipariş verirken ayrıca belirtin.
Starbucks badem sütlü misto ile latte arasındaki fark nedir?
Starbucks badem sütlü misto demlenmiş kahveyle, latte ise espressoyla hazırlanır. Misto genellikle kahve ve ısıtılmış sütü bir araya getirir; latte daha yoğun espresso tadına sahiptir.
Starbucks badem sütlü mistonun tadı normal sütlü mistodan farklı mı?
Evet, Starbucks badem sütlü misto hafifçe kuruyemişimsi bir tat verir ve inek sütlü versiyona göre daha az kremamsı hissedilebilir. Kahvenin tadı yine belirgindir; badem aroması markanın içeceğine göre değişebilir.
Starbucks badem sütlü misto soğuk hazırlanabilir mi?
Starbucks badem sütlü misto standart olarak sıcak servis edilir. Soğuk içmek istiyorsanız, mağazaya göre buzlu demlenmiş kahveye badem sütü ekletmeniz mümkün olabilir; bu, klasik mistonun aynısı değildir.
Starbucks badem sütlü misto kafeinsiz kahveyle yapılabilir mi?
Bazen Starbucks badem sütlü mistoyu kafeinsiz demlenmiş kahveyle hazırlatabilirsiniz; bu seçenek her şubede bulunmayabilir. Sipariş verirken kafeinsiz kahve istediğinizi özellikle belirtin.
Starbucks badem sütlü misto badem sütüyle iyi köpürür mü?
Starbucks badem sütlü mistoda badem sütü ısıtılıp içeceğe eklenir, ancak köpüğün miktarı kullanılan badem içeceğine ve hazırlama yöntemine bağlıdır. İnek sütündeki gibi yoğun ve kalıcı köpük beklemeyin.
Starbucks badem sütlü misto buzdolabında saklanıp ertesi gün içilir mi?
Hayır, Starbucks badem sütlü mistoyu taze hazırlanmışken içmek en iyisidir. Bekledikçe kahvenin aroması azalır ve badem sütü ayrışabilir; artan içeceği oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.
Starbucks badem sütlü misto Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.48µg · 20% GDV
D Vitamini
1.68µg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
156mg · 16% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.12mg · 5% GDV
Fosfor
36mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
144mg · 4% GDV
Sodyum
84mg · 4% GDV
Starbucks badem sütlü misto Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks badem sütlü misto Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 60 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks badem sütlü misto Nedir?
Starbucks badem sütlü misto, demlenmiş kahvenin buharda ısıtılmış badem içeceğiyle buluştuğu sıcak bir kahve içeceğidir; espresso bazlı latte’den farklı olarak kahvenin temeli filtre kahvedir. Misto, kahveyle sütü bir araya getiren café au lait tarzından esinlenir.
Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde kahve molasında tercih edebilirsiniz; yumuşak kahve tadı ve hafif köpüklü, kremamsı dokusu sade içime uygundur. Poğaça veya kurabiyeyle iyi gider. Porsiyonuna göre değişmekle birlikte, 100 gramında 25 kaloriyle görece hafif bir seçenektir; daha az tatlı bir içim için ek şurup istemeyebilirsiniz.
Starbucks badem sütlü misto Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks badem sütlü misto İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks badem sütlü misto Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks badem sütlü misto Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks badem sütlü misto Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.24g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.44g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 26.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.5:1).
Starbucks badem sütlü misto ile Karşılaştır
Starbucks badem sütlü misto Gibi Besinler
Starbucks badem sütlü misto hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.