🥤
SRK protein içeceği Kaç Kalori?
Yüksek proteinli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SRK protein içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
36
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 33%
Protein
6.1g
· 67%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
SRK protein içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
SRK protein içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SRK protein içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SRK protein içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
SRK protein içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SRK protein içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
SRK protein içeceği Gibi Besinler
SRK protein içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
SRK protein içeceği kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
SRK protein içeceği 100 gramda 36 kalori ve 6,06 g protein içerir. Yağ içeriği 0 g, karbonhidrat miktarı ise 3,03 g'dır.
SRK protein içeceği düşük glisemik indeksli mi?
Evet, SRK protein içeceğinin glisemik indeksi 32'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
SRK protein içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.