EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Bardakta, buz küpleri ve içindeki taze nane yaprakları görünen, ince kabarcıklarla köpüren berrak, hafif yeşilimsi bir içecek bulunuyor.
Sprite· tüm ürünler

Sprite Cool Mint Kaç Kalori?

Naneli limon aromalı gazlı meşrubat, yüksek şekerli

KALORİ · 100 G

42kcal

GI

63orta

POTASYUM · 100 G

1mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 kutu (orta) Sprite Cool Mint (330 g) 139 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 35 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Sprite Cool Mint Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g

139

KCAL / 330G

Karbonhidrat

35g

· 13% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Sprite Cool Mint besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori139 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum40 mg2%
Karbonhidrat35 g13%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Kutu Sprite Cool Mint Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 kutu (orta)330 g139 kcal
100 g100 g42 kcal
1 porsiyon (küçük)200 g84 kcal
1 su bardağı (orta)240 g101 kcal
1 kutu (küçük)250 g105 kcal
1 porsiyon (orta)330 g139 kcal
1 şişe (orta)500 g210 kcal
2 kutu (iki katı)660 g277 kcal
1 şişe (büyük)1000 g420 kcal

Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Sprite Cool Mint Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sprite Cool Mint nedir?

Sprite Cool Mint, nane ve misket limonu aromalı, şekerli ve gazlı bir meşrubattır. Serinletici nane notası, onu klasik limon-lime aromalı Sprite’tan ayırır.

Sprite Cool Mint ile normal Sprite arasındaki fark nedir?

Sprite Cool Mint, normal Sprite’ın limon-lime karakterine belirgin bir nane aroması ekler. Formül ve aroma yoğunluğu ülkeye göre değişebileceğinden iki ürünün tadı her pazarda aynı olmayabilir.

Sprite Cool Mint kafein içerir mi?

Sprite Cool Mint genellikle kafeinsizdir; Sprite’ın limon-lime içecekleri çoğunlukla kafein içermez. Yine de yerel formül farklı olabileceği için satın aldığınız ülkedeki kutunun içindekiler bilgisini esas alın.

Sprite Cool Mint şekersiz mi?

Hayır, Sprite Cool Mint şekersiz değildir; şeker içeren bir gazlı içecektir. Şekersiz seçenek arıyorsanız, bu ürünü şekersiz Sprite çeşitleriyle karıştırmayın.

Sprite Cool Mint'in tadı nasıldır?

Sprite Cool Mint tatlı, gazlı ve limon-lime ağırlıklı bir tada, ardından gelen ferah bir nane aromasına sahiptir. Nane aroması, içeceğin klasik Sprite’a göre daha belirgin biçimde serin hissettirmesini sağlar.

Sprite Cool Mint Türkiye'de hâlâ satılıyor mu?

Sprite Cool Mint’in satışı ülkeye ve döneme göre değişebilir; her markette sürekli bulunan standart bir ürün olmayabilir. Türkiye’de bulunabilirliği için yerel marketlerin ve içecek satıcılarının güncel ürün listelerine bakın.

Sprite Cool Mint kokteyl veya alkolsüz içeceklerde kullanılabilir mi?

Evet, Sprite Cool Mint alkolsüz karışımlarda kullanılabilir. Nane ve lime aroması buz, lime dilimi ve taze nane ile uyum sağlar; karışıma ek şurup koyarsanız içeceğin tatlılığı daha da artar.

Sprite Cool Mint açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Sprite Cool Mint’i açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazını kaybetmeden kısa sürede tüketin. Açık kaldıkça karbondioksit kaçar, içecek daha az köpürür ve tadı yavanlaşır.

Sprite Cool Mint çocuklar için uygun mu?

Sprite Cool Mint çocuklara özel bir içecek değildir ve şekerli gazozlar çocukların günlük içeceği olarak düşünülmemelidir. Susuzluğu gidermek için suyu tercih etmek, bu ürünü ise ara sıra tüketmek daha uygundur.

Diyabeti olanlar Sprite Cool Mint içebilir mi?

Sprite Cool Mint şeker içerdiği için kan şekerini yükseltebilir; diyabeti olanlar bunu hesaba katmalıdır. Porsiyon ve kişisel beslenme planı için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Sprite Cool Mint Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

40mg · 2% GDV

Kalsiyum

3.3mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

3.3mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Sprite Cool Mint Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

23.1
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sprite Cool Mint Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 kutu (orta) (330 g) için alınan 139 kaloriyi harcamak:

🚶

34dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

14dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

19dk

Bisiklet

🏊

16dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Sprite Cool Mint Nedir?

Sprite Cool Mint, limon-lime aromasıyla naneyi buluşturan gazlı, şekerli bir meşrubattır. Soğuk içildiğinde ferahlatıcı bir tat verir; belirgin tatlılığına hafif nane aroması ve gazlı yapısı eşlik eder. Türkiye’de kutudan ya da bardağa dökülerek içilebilir; özellikle sıcak günlerde, atıştırmalıkların yanında veya dışarıda yemeğin eşlikçisi olarak tercih edilir. Buzla servis etmek tadını daha serin ve hafif hissettirebilir.

Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 10,6 gram karbonhidrat bulunur ve protein, yağ ile lif içermez. Şekerli içecekleri sınırlamak isteyenler için günlük içecek olarak değil, ara sıra tercih edilecek bir seçenek olarak düşünülebilir. Daha az tatlı bir eşlikçi arıyorsanız su veya sade maden suyu tercih edebilirsiniz.

Sprite Cool Mint Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

2/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Sprite Cool Mint İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sprite Cool Mint Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sprite Cool Mint Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sprite Cool Mint Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Sprite Cool Mint ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Sprite Cool Mint vs Türk kahvesi100 g'da 35 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Sprite Cool Mint vs Ayran100 g'da 5 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Sprite Cool Mint vs Buzlu Çay100 g'da 22 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Sprite Cool Mint vs Çay100 g'da 41 kalori fazla
→

Sprite Cool Mint Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Sprite Cool Mint hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.