Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Sportif Bar (Tadımca) Kaç Kalori?

Protein ve enerji kaynağı, sporcular için uygun

KALORİ

380kcal

55orta

POTASYUM

250mg

LİF

Sportif Bar (Tadımca) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

40g

· 47%

Protein

22g

· 26%

Yağ

10g

· 27%

Lif

Sportif Bar (Tadımca) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

0.5mg · 38% GDV

0.6mg · 35% GDV

0.4mg · 33% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Sportif Bar (Tadımca) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sportif Bar (Tadımca) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sportif Bar (Tadımca) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sportif Bar (Tadımca) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sportif Bar (Tadımca) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).

Sportif Bar (Tadımca) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Sportif Bar (Tadımca) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadımca Sportif Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Tadımca Sportif Bar 100 gramda 380 kalori ve 22 gram protein içerir. Aynı miktarda 40 gram karbonhidrat, 10 gram yağ ve 6 gram lif bulunur.

Tadımca Sportif Barın glisemik indeksi kaçtır ve alerjen içerir mi?

Ürünün glisemik indeksi 55'tir. Gluten, soya, yer fıstığı, ağaç yemişleri ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Sportif Bar (Tadımca) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.