Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Fonksiyonel kahve, detoks karışımı, düşük kalorili
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 su bardağı (orta) Soyun Detoks Bikini Kahvesi (200 g) 90 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 14 g karbonhidrat, 5 g protein, 1.6 g yağ ve 4.6 g lif bulunur. 0.4 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 10 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
90
KCAL / 200G
Karbonhidrat
14g
· 5% GDV
Protein
5g
· 10% GDV
Yağ
1.6g
· 2% GDV
Lif
4.6g
· 16% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 22% · Yağ 16%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 90 kcal | |
| Yağ | 1.6 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.4 g | 2% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 30 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 14 g | 5% |
| Lif | 4.6 g | 16% |
| Protein | 5 g | 10% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 90 kcal |
| 1 paket (mini) | 15 g | 7 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 20 g | 9 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 14 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 18 kcal |
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 45 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 113 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 135 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Soyun Detoks Bikini Kahvesi, kahve olarak sunulan ve “detoks” amacıyla pazarlanan işlevsel bir içecek karışımıdır. Bu adlandırma, vücuttan toksinleri attığını veya özel bir sağlık etkisi olduğunu kanıtlamaz.
Soyun Detoks Bikini Kahvesi’nin tam içeriği ürün formülüne ve ambalajına bağlıdır; adından hareketle belirli bitkiler ya da başka bileşenler içerdiği varsayılamaz. İçindekiler listesini esas alın.
Soyun Detoks Bikini Kahvesi, ambalajındaki hazırlama talimatına göre hazırlanır. Ürünün toz, granül ya da farklı bir formda olup olmadığına göre su miktarı ve karıştırma yöntemi değişebileceğinden standart bir tarif varsaymayın.
Hayır, Soyun Detoks Bikini Kahvesi’nin vücudu toksinlerden arındırdığına dair güvenilir kanıt yoktur. Bu işi esas olarak karaciğer ve böbrekler yapar; “detoks” ifadesi ürünün pazarlama tanımıdır.
Tek başına Soyun Detoks Bikini Kahvesi zayıflatmaz. Kahve içmek yağ yakımını garanti etmez; bu ürünü öğün yerine kullanmak veya hızlı kilo kaybı beklemek dengeli beslenmenin yerini tutmaz.
Evet, içilebilir; ancak Soyun Detoks Bikini Kahvesi aç karnına bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya kahveye bağlı huzursuzluk yapabilir. Böyle hissederseniz tok karnına tüketin ya da bırakın.
Soyun Detoks Bikini Kahvesi kahve bazlı bir ürün olsa da kafein miktarı yalnızca adından anlaşılamaz. Kafeine hassassanız veya başka kafeinli içecekler de tüketiyorsanız ambalajdaki içerik ve uyarıları dikkate alın.
Evet, Soyun Detoks Bikini Kahvesi sahurda içilebilir; ancak kafein bazı kişilerde uykuyu etkileyebilir ve susuzluk hissini artırabilir. Sahurda su içmeyi ihmal etmeyin, kafein sizi etkiliyorsa tercih etmeyin.
Evet, kafein içeriyorsa Soyun Detoks Bikini Kahvesi akşam saatlerinde uykuyu geciktirebilir veya uyku kalitesini düşürebilir. Kafeine duyarlıysanız geceye yakın içmeyin; ürünün kafein miktarı ambalajda belirtilmiş olabilir.
Soyun Detoks Bikini Kahvesi’ni açtıktan sonra ağzı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve sıcaklık toz ürünün topaklanmasına veya aromasının bozulmasına yol açabilir; ambalajdaki saklama talimatına uyun.
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Fosfor
56mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
240mg · 7% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Sodyum
30mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 90 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Soyun Detoks Bikini Kahvesi, kahve olarak hazırlanan ve “detoks” ile “bikini” ifadeleriyle pazarlanan paketli bir içecek karışımıdır. İçeriğine dair ayrıntı verilmediğinden, kahve dışında hangi bileşenleri içerdiğini varsaymamak gerekir. Kahve tadını sevenler için günlük rutine eklenebilecek bir seçenektir; genellikle sıcak suyla hazırlanıp fincanda içilir. Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde çay molasına alternatif olarak tercih edebilirsiniz.
Besin değerleri 100 gramda 45 kcal ve 2,3 gram lif gösteriyor; bir fincandaki miktar kullandığınız toz ve hazırlama biçimine bağlıdır. Şeker veya süt eklemeden içmek, sade kahve tadını korurken ilave kaloriyi sınırlamaya yardımcı olur. Ürün üzerindeki hazırlama talimatını izleyin.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.