Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Ekşi, alkollü, ferahlatıcı
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Sour Slap Kokteyli (180 g) 216 kaloridir. 100 gramında 120 kalori vardır. İçinde 21.6 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. 10.8 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 180 g
216
KCAL / 180G
Karbonhidrat
21.6g
· 8% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 216 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 21.6 g | 8% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 180 g | 216 kcal |
| 100 g | 100 g | 120 kcal |
| 1 adet (küçük) | 120 g | 144 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 180 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 240 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 220 g | 264 kcal |
| 1 adet (büyük) | 250 g | 300 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 120 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sour Slap kokteyli, ekşi ve ferahlatıcı tat profiline sahip alkollü bir kokteyldir. Adı tek başına standart bir tarif belirtmez; barmenlerin veya tariflerin kullandığı içki, narenciye ve tatlandırıcı değişebilir.
Sour Slap kokteylinin içeriği tarife göre değişir; ekşi kokteyllerde genellikle bir baz içki, limon veya lime suyu ve tatlandırıcı kullanılır. Sipariş verirken hangi içkiyle hazırlandığını ve şurup içerip içermediğini sorabilirsiniz.
Sour Slap kokteylini evde yapmak için kullandığınız tarife uygun baz içkiyi, taze narenciye suyunu ve tatlandırıcıyı buzla çalkalayıp süzerek servis edin. Bu isim için tek bir standart tarif olmadığından malzemeleri ve oranları güvenilir tarifinize göre seçin.
Sour Slap kokteyli belirgin biçimde ekşi ve ferahlatıcıdır; tatlılık ve kullanılan içkinin aroması ekşiliği dengeler. Ekşilik fazla gelirse servis sırasında biraz tatlandırıcı ekleyebilir, daha canlı bir tat için narenciye aromasını koruyabilirsiniz.
Sour Slap kokteylinin sabit bir alkol oranı yoktur; kullanılan içkinin türü ve miktarı ile eklenen alkolsüz malzemeler oranı değiştirir. Bar menüsünde belirtilmiyorsa içeceği hazırlayan kişiye baz içkiyi ve ölçüsünü sorun.
Sour Slap kokteyli, ekşiliği ve ferahlığı sayesinde tuzlu atıştırmalıklarla, zeytinle ve kızartılmış mezelerle iyi eşleşir. Türkiye'de hafif mezeler veya ızgara deniz ürünleri yanında servis edilebilir; çok tatlı yiyecekler içkinin ekşi tadını bastırabilir.
Evet, Sour Slap kokteyli alkolsüz hazırlanabilir. Baz içkiyi çıkarıp narenciye suyu, soda ve az miktarda şurupla benzer ekşi-ferahlatıcı bir içecek elde edin; sipariş verirken alkolsüz versiyon istediğinizi açıkça belirtin.
Sour Slap kokteylinin ekşiliğini biraz şurup veya başka bir tatlandırıcı ekleyerek azaltabilirsiniz. Bir seferde az ekleyip tadına bakın; fazlası içeceği ağır biçimde tatlandırabilir ve narenciye ile alkol arasındaki dengeyi bozabilir.
Sour Slap kokteylinin alkollü ve narenciyeli karışımını kısa süre önceden hazırlayıp buzdolabında kapalı tutabilirsiniz. Buz ve soda varsa servis anında ekleyin; taze narenciye bekledikçe aromasını kaybettiğinden içeceği uzun süre saklamayın.
Evet, Sour Slap kokteylindeki alkol uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de uykunun kalitesini düşürebilir ve gece uyanmalarını artırabilir. Uykuya yakın saatlerde içmek bu etkileri daha belirgin hâle getirebilir.
Vitaminler
C Vitamini
10.8mg · 12% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.36µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
Demir
0.18mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
32mg · 1% GDV
Sodyum
3.6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (180 g) için alınan 216 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sour Slap Kokteyli, ekşi karakteriyle öne çıkan alkollü bir karışık içkidir. Adı belirli bir tarifi düşündürse de içeriği mekâna ve tarife göre değişebilir; bu nedenle her versiyonda aynı içkilerin bulunduğunu varsaymamak gerekir. Sour tarzı kokteyller genellikle ekşi ve tatlı notaları dengeler.
Soğuk, çoğunlukla kokteyl bardağında servis edilir; Türkiye’de bar buluşmalarında veya akşam yemekleri öncesinde tercih edilebilir. Ekşi tadı ferahlatıcı gelirken alkolü belirgindir. Besin değerleri açısından 100 gramı 120 kcal ve 12 g karbonhidrat içerir; porsiyon miktarını göz önünde tutmanız iyi olur. Yanında tuzlu atıştırmalıklarla sunabilir, daha hafif bir eşlik için su da isteyebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.