🌭
Sosis tava Kaç Kalori?
Tavada pişirilmiş, protein ve yağ açısından yoğun işlenmiş et ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sosis tava Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 3%
Protein
12.5g
· 16%
Yağ
28g
· 81%
Lif
0g
Sosis tava Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.45mg · 38% GDV
B12
0.8µg · 33% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Sosis tava Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sosis tava İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sosis tava Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sosis tava Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sosis tava Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Sosis tava Gibi Besinler
Sosis tava Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sosis tava kaç kalori içerir?
Sosis tava, 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ, 12,5 g protein ve 2,5 g karbonhidrat bulunur.
Sosis tava keto diyete uygun mu?
Sosis tava ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 2,5 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 2'dir; işlenmiş bir üründür.
Sosis tava hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.