Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Tavuk Dünyası özel sosu Kaç Kalori?
Tavuk Dünyası özel sosu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Tavuk Dünyası özel sosu (30 g) 54 kaloridir. 100 gramında 180 kalori vardır. İçinde 3.6 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 3.9 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Tavuk Dünyası özel sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 30 g
54
KCAL / 30G
Karbonhidrat
3.6g
· 1% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
3.9g
· 5% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 28% · Protein 5% · Yağ 67%
Tavuk Dünyası özel sosu besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 54 kcal | |
| Yağ | 3.9 g | 5% |
| Doymuş yağ | 0.75 g | 4% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 285 mg | 12% |
| Karbonhidrat | 3.6 g | 1% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Yemek Kaşığı Tavuk Dünyası özel sosu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 54 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 27 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 72 kcal |
| 3 yemek kaşığı (büyük) | 45 g | 81 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 90 kcal |
| 100 g | 100 g | 180 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 180 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 180 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Tavuk Dünyası özel sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk Dünyası özel sosu nedir?
Tavuk Dünyası özel sosu, tavuk yemeklerine eşlik etmesi için sunulan markaya özgü bir sostur. Adı tek başına tarifini açıklamaz; Tavuk Dünyası menüsündeki farklı soslarla aynı ürün olduğunu varsaymamak gerekir.
Tavuk Dünyası özel sosunun içinde ne var?
Tavuk Dünyası özel sosunun tam tarifi ve içerik oranları kamuya açık olmayabilir. İçindekiler ürüne ve ambalajına göre değişebileceğinden, belirli bir malzeme içerdiğini varsaymayın; kesin içerik için ürünün kendi ambalajındaki listeyi esas alın.
Tavuk Dünyası özel sosu acı mı?
Tavuk Dünyası özel sosunun acılık düzeyi yalnızca adına bakılarak kesinleştirilemez. Acı tat arıyorsanız, satın aldığınız ürünün açıklamasında acı biber veya acılık ibaresi bulunup bulunmadığını kontrol edin; markanın farklı sosları birbirinden farklı olabilir.
Tavuk Dünyası özel sosu tavuk pişirmeden önce mi, sonra mı eklenir?
Tavuk Dünyası özel sosunu pişirme öncesi marine sosu olarak kullanmanız gerektiği söylenemez; ürünün kullanım amacı ambalajına göre değişebilir. Talimat yoksa pişmiş tavuğun yanında veya üzerine az miktarda servis etmek daha temkinli bir kullanımdır.
Tavuk Dünyası özel sosu evde yapılabilir mi?
Tavuk Dünyası özel sosuna benzer bir sos evde hazırlanabilir, ancak gerçek tarif açıklanmadıysa birebir aynısını yapmak mümkün olmayabilir. Ambalajda belirtilen tat ve malzemeleri temel alarak kendi damak tadınıza uygun bir karışım deneyebilirsiniz.
Tavuk Dünyası özel sosu hangi yemeklerle servis edilir?
Tavuk Dünyası özel sosu en doğal biçimde tavuk yemeklerinin yanında servis edilir. Pişmiş tavuk parçalarına eşlik edebilir; pilav, makarna veya fırınlanmış sebzelerle hazırlanan bir tabakta da sosu ayrı sunarak miktarı kontrol edebilirsiniz.
Tavuk Dünyası özel sosu Tavuk Dünyası'nın diğer soslarından farklı mı?
Evet, Tavuk Dünyası özel sosu diğer adlandırılmış soslarla aynı ürün olmak zorunda değildir. Menüde veya ambalajda farklı isimler görüyorsanız bunları ayrı seçenekler olarak değerlendirin; içerik ve tat için ilgili ürün açıklamasına bakın.
Tavuk Dünyası özel sosu nereden satın alınır?
Tavuk Dünyası özel sosunun satış yeri ürüne ve bulunduğunuz bölgeye göre değişebilir. Restoran menüsünde sunulması, mutlaka ayrı ambalajla mağazalarda satıldığı anlamına gelmez; güncel satış kanallarını Tavuk Dünyası'nın kendi duyurularından öğrenin.
Tavuk Dünyası özel sosu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Tavuk Dünyası özel sosunu açtıktan sonra ambalajında başka bir talimat yoksa buzdolabında, kapağı sıkıca kapalı biçimde saklayın. Temiz kaşık kullanın ve ambalajdaki son tüketim veya açıldıktan sonra tüketim bilgisine uyun.
Tavuk Dünyası özel sosu dondurulur mu?
Tavuk Dünyası özel sosunu dondurmak genellikle gerekli değildir ve çözüldüğünde kıvamı ya da dokusu değişebilir. Ambalaj dondurmayı açıkça önermiyorsa buzdolabında saklayıp belirtilen süre içinde tüketmek daha uygundur.
Tavuk Dünyası özel sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.33mg · 2% GDV
A Vitamini
9µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.15mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
285mg · 12% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
33mg · 1% GDV
Selenyum
0.45µg · 1% GDV
Tavuk Dünyası özel sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk Dünyası özel sosu Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 yemek kaşığı (orta) (30 g) için alınan 54 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Tavuk Dünyası özel sosu Nedir?
Tavuk Dünyası özel sosu, Tavuk Dünyası restoranlarında tavuk yemeklerine eşlik etmesi için sunulan imza soslardan biridir. Tarifi ürüne göre değişebileceğinden içeriğini varsaymak yerine, onu yemeğe son dokunuş katan hazır bir sos olarak düşünebilirsiniz.
Tadı tuzlu ve belirgin, dokusu da yemeğe kolayca sürülebilecek kadar yoğundur; genellikle tavukla, yanında sunulan makarna ya da diğer garnitürlerle birlikte yenir. Besin değerleri bakımından yağ ve karbonhidrat içeren, yoğun bir eşlikçidir. Daha hafif bir tabak istiyorsanız sosu ayrı isteyip azar azar ekleyebilir, bol salata veya sebzeyle dengeleyebilirsiniz.
Tavuk Dünyası özel sosu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Tavuk Dünyası özel sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk Dünyası özel sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk Dünyası özel sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk Dünyası özel sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.26g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Tavuk Dünyası özel sosu ile Karşılaştır
Tavuk Dünyası özel sosu Gibi Besinler
Tavuk Dünyası özel sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.