Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Sorvagen Sitikolin Kaç Kalori?
Sitikolin içeren takviye edici ürün; enerji verici bir gıda değildir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Sorvagen Sitikolin (1 g) 4 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Sorvagen Sitikolin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 1 g
4
KCAL / 1G
Karbonhidrat
1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Sorvagen Sitikolin besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (1 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 4 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Sorvagen Sitikolin Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 1 g | 4 kcal |
| 1 g | 1 g | 4 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 2 g | 8 kcal |
| 5 g | 5 g | 20 kcal |
| 10 g | 10 g | 40 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sorvagen Sitikolin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sorvagen sitikolin nedir?
Sorvagen sitikolin, sitikolin içeren bir takviye ürünüdür; tipik porsiyonu yaklaşık 1 gramlık mini parçadır. Bu bilgi tek başına her parçadaki sitikolin miktarını göstermez; ürün etiketindeki içerik ve kullanım talimatlarını esas alın.
Sorvagen sitikolin odaklanmaya yardımcı olur mu?
Sorvagen sitikolin odaklanmayı kesin olarak artırdığı kanıtlanmış bir ürün değildir. Sitikolin beyin hücreleriyle ilişkili bir bileşiktir, ancak takviyenin etkisi kişiden kişiye değişebilir ve dikkat sorunlarının tedavisi yerine geçmez.
Sorvagen sitikolin ile kolin aynı şey midir?
Hayır. Sorvagen sitikolin, kolinin kendisini değil sitikolin adlı bileşiği içerir; sitikolin vücutta kolin ve sitidinle ilişkili maddelere dönüşür. Bu nedenle ürün, doğrudan kolin içeren takviyelerle aynı kabul edilmez.
Sorvagen sitikolin günde kaç mini parça alınır?
Sorvagen sitikolin için ürün etiketinde belirtilen porsiyonu aşmayın. Verilen beslenme bilgisi tipik porsiyonun yaklaşık 1 mini parça olduğunu söylüyor, ancak günlük kullanım miktarını veya parça başına sitikolin dozunu belirtmiyor.
Sorvagen sitikolin sabah mı akşam mı alınmalı?
Sorvagen sitikolin için herkes açısından en iyi olduğu kanıtlanmış bir saat yoktur. Ürün etiketindeki talimatı izleyin; uykunuzu etkilediğini fark ederseniz akşam kullanmaktan kaçınmayı ürünün kullanım bilgileriyle birlikte değerlendirin.
Sorvagen sitikolin hafızayı güçlendirir mi?
Sorvagen sitikolinin hafızayı herkes için güçlendireceği garanti edilemez. Sitikolin üzerine araştırmalar bulunsa da takviyenin hafıza sorunlarını önlediği veya tedavi ettiği kesinleşmiş değildir; belirgin ya da yeni başlayan unutkanlık için değerlendirme gerekir.
Sorvagen sitikolin aç karnına alınır mı?
Sorvagen sitikolinin aç karnına alınması gerektiğine dair burada verilmiş bir talimat yoktur. Etiketteki kullanım şeklini izleyin; aç karnına aldığınızda rahatsızlık hissederseniz kullanımı yemekle birlikte yapmanın uygun olup olmadığını ürün talimatından kontrol edin.
Sorvagen sitikolin hangi yan etkilere yol açabilir?
Sorvagen sitikolin bazı kişilerde baş ağrısı, mide-bağırsak rahatsızlığı veya huzursuzluk gibi yan etkilere yol açabilir. Belirtiler belirginleşirse ürünü kullanmayı bırakın; şiddetli ya da beklenmedik bir tepki gelişirse sağlık desteği alın.
Sorvagen sitikolin levodopa ile birlikte kullanılır mı?
Sorvagen sitikolin, levodopanın etkisini artırabileceğinden bu ilaçla birlikte kullanımı dikkat gerektirir. Levodopa veya başka düzenli ilaçlar alıyorsanız, ürünü eklemeden önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.
Sorvagen sitikolin nasıl saklanmalı?
Sorvagen sitikolini kendi ambalajında, serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Ambalajdaki özel saklama talimatlarına uyun ve ürünü çocukların erişemeyeceği bir yerde tutun.
Sorvagen Sitikolin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Sorvagen Sitikolin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sorvagen Sitikolin Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (1 g) için alınan 4 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sorvagen Sitikolin Nedir?
Sorvagen Sitikolin, sitikolin içeren ve gıda takviyesi olarak sunulan bir üründür; kahvaltılık ya da yemeklerde kullanılan bir malzeme değildir. Porsiyon bilgisi bir mini parça olarak verilmiştir, ancak ürünün tadı ve dokusu hakkında burada kesin bir şey söylemek mümkün değil.
Türkiye’de bu tür ürünleri genellikle ambalajındaki kullanım talimatına göre, suyla birlikte alanlar tercih eder; çay veya yiyeceklerle eşleştirmek gerekmez. Besin tablosundaki değerler 100 gram üzerinden verilse de mini parçanın ağırlığı yaklaşık 1 gramdır; bu nedenle günlük beslenmeye anlamlı bir kalori katkısı beklenmez. Kullanım miktarı ve biçimi için ürün etiketini izleyin.
Sorvagen Sitikolin Ne Kadar Besleyici?
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sorvagen Sitikolin İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sorvagen Sitikolin Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sorvagen Sitikolin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sorvagen Sitikolin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sorvagen Sitikolin ile Karşılaştır
Sorvagen Sitikolin Gibi Besinler
Sorvagen Sitikolin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.