🍫
Şölen tekli çikolata Kaç Kalori?
Tek porsiyon paketli çikolata, yüksek şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şölen tekli çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.5g
· 44%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
30.8g
· 51%
Lif
3.4g
Şölen tekli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
175mg · 25% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şölen tekli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şölen tekli çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şölen tekli çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şölen tekli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şölen tekli çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Şölen tekli çikolata Gibi Besinler
Şölen tekli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şölen tekli çikolata kaç kalori?
Şölen tekli çikolata 100 gramda 535 kcal içerir. Aynı miktarda 58,5 g karbonhidrat, 30,8 g yağ ve 6,2 g protein bulunur.
Şölen tekli çikolata hangi alerjenleri içerir?
Süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemişler içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Şölen tekli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.