Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Şölen Mojee çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata bazlı, şekerli paketli atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Şölen Mojee çikolata (18 g) 96 kaloridir. 100 gramında 535 kalori vardır. İçinde 10.6 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 5.5 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 33.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 49 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Şölen Mojee çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 18 g
96
KCAL / 18G
Karbonhidrat
10.6g
· 4% GDV
Protein
1.1g
· 2% GDV
Yağ
5.5g
· 7% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 5% · Yağ 51%
Şölen Mojee çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 5.5 g | 7% |
| Doymuş yağ | 3.31 g | 17% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 10.6 g | 4% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şölen Mojee çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 18 g | 96 kcal |
| 25 g | 25 g | 134 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 161 kcal |
| 2 adet (orta) | 36 g | 193 kcal |
| 1 paket (küçük) | 36 g | 193 kcal |
| 50 g | 50 g | 268 kcal |
| 3 adet (büyük) | 54 g | 289 kcal |
| 1 paket (büyük) | 72 g | 385 kcal |
| 100 g | 100 g | 535 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 535 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Şölen Mojee çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şölen Mojee çikolata nasıl bir üründür?
Şölen Mojee çikolata, küçük parçalar hâlinde sunulan sütlü çikolata bazlı paketli bir atıştırmalıktır. Fotoğrafındaki parçalar pürüzsüz ve yuvarlak kenarlıdır; farklı paket veya ürün çeşitlerinde sunum değişebilir.
Şölen Mojee çikolata sütlü mü, bitter mi?
Şölen Mojee çikolata sütlü çikolata bazlıdır; bitter çikolata olarak tanımlanmaz. Daha yoğun kakao tadı arıyorsanız, bitter çikolatalı bir ürün daha uygun olabilir.
Şölen Mojee çikolatanın içinde gofret ya da dolgu var mı?
Verilen ürün tanımı ve fotoğraf, pürüzsüz sütlü çikolata parçalarını gösteriyor; gofret veya dolgu bilgisi vermiyor. Dolgulu bir çeşidi olup olmadığını anlamak için satın aldığınız çeşidin ambalajındaki ürün açıklamasını esas alın.
Şölen Mojee çikolata nasıl saklanmalı?
Şölen Mojee çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Sıcaklık ve nem çikolatanın dokusunu ve yüzeyini bozabilir; buzdolabına koyarsanız ambalajı hava almayacak şekilde kapatın.
Şölen Mojee çikolata sıcakta erir mi?
Evet, Şölen Mojee çikolata sıcak ortamda yumuşayıp eriyebilir. Taşıma sırasında güneşte veya sıcak bir araçta bırakmayın; eridiyse yeniden soğutmak şeklini toparlayabilir, ancak dokusu ve görünümü ilk hâliyle aynı olmayabilir.
Şölen Mojee çikolata Türk kahvesi veya çay yanında yenir mi?
Evet, Şölen Mojee çikolata kahve ya da çayın yanında küçük bir tatlı atıştırmalık olarak yenebilir. Sütlü ve tatlı tadı, özellikle şekersiz kahve veya çayın yanında belirginleşir.
Şölen Mojee çikolata diyabeti olanlar için uygun mu?
Şölen Mojee çikolata karbonhidrat içeren tatlı bir atıştırmalıktır; diyabeti olan herkes için otomatik olarak uygun sayılmaz. Porsiyon ve öğün planına göre değerlendirin; kan şekeri yönetiminiz için gerekirse doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Şölen Mojee çikolata çocuklara verilebilir mi?
Evet, Şölen Mojee çikolata çocuklara ara sıra küçük bir tatlı olarak verilebilir. Şekerli bir atıştırmalık olduğu için günlük beslenmede temel yiyeceklerin yerini almamalı; küçük çocuklarda parçaları yerken yanında olun.
Şölen Mojee çikolata evde tatlı yaparken kullanılabilir mi?
Evet, Şölen Mojee çikolatayı doğrayıp ev yapımı tatlıların üzerine serpebilir veya erittikten sonra süsleme için kullanabilirsiniz. Özel kaplama çikolatası olmadığından, temperleme gerektiren tariflerde aynı sonucu vermeyebilir.
Şölen Mojee çikolata helal mi?
Şölen Mojee çikolatanın helal sertifikası olup olmadığı burada doğrulanamıyor. Sertifika veya ilgili üretim bilgisi için aldığınız paketin üzerindeki işaretleri ve ürün bilgilerini kontrol edin; farklı çeşitlerin bilgileri değişebilir.
Şölen Mojee çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B12
0.07µg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Biotin
0.38µg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
33mg · 5% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Manganez
0.06mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
56mg · 2% GDV
Sodyum
15mg · 1% GDV
Şölen Mojee çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şölen Mojee çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (18 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Şölen Mojee çikolata Nedir?
Şölen Mojee çikolata, küçük parçalar hâlinde sunulan paketli bir sütlü çikolata atıştırmalığıdır. Yuvarlak kenarlı, pürüzsüz parçaları yumuşak sütlü çikolata tadı ve kolay eriyen bir doku sunar.
Türkiye’de kahve ya da çayın yanında, gün içinde küçük bir tatlı molası olarak veya ikramlık olarak yenebilir. Karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, enerji yoğun bir tatlıdır; bir küçük parça yaklaşık 18 g gelir. Porsiyonu küçük tutmak isteyenler için çikolatayı tek başına yemek ya da meyveyle birlikte sunmak pratik bir seçenektir.
Şölen Mojee çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Şölen Mojee çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şölen Mojee çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şölen Mojee çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şölen Mojee çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.31g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.64g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Şölen Mojee çikolata ile Karşılaştır
Şölen Mojee çikolata Gibi Besinler
Şölen Mojee çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.