Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Şölen Milango bayramlık çikolata Kaç Kalori?

Bayramlarda sunulan, çeşitli dolgulu ve sade çikolatalar

KALORİ

520kcal

40orta

POTASYUM

300mg

LİF

4.1g

Şölen Milango bayramlık çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 42%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

32g

· 53%

Lif

4.1g

Şölen Milango bayramlık çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Şölen Milango bayramlık çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şölen Milango bayramlık çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şölen Milango bayramlık çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Şölen Milango bayramlık çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şölen Milango bayramlık çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Şölen Milango bayramlık çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Şölen Milango bayramlık çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şölen Milango bayramlık çikolata kaç kalori içerir?

100 gramında 520 kalori bulunur. Ayrıca 56 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 6,2 g protein içerir.

Şölen Milango bayramlık çikolata alerjen içerir mi?

Evet, süt, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir. Alerjisi olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.

Şölen Milango bayramlık çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.