Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Şölen Milango bayramlık çikolata Kaç Kalori?
Bayramlarda sunulan, çeşitli dolgulu ve sade çikolatalar
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Şölen Milango bayramlık çikolata (10 g) 52 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 5.6 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 3.2 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 40 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Şölen Milango bayramlık çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 10 g
52
KCAL / 10G
Karbonhidrat
5.6g
· 2% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
3.2g
· 4% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 4% · Yağ 54%
Şölen Milango bayramlık çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 52 kcal | |
| Yağ | 3.2 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.8 g | 9% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.6 g | 2% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Şölen Milango bayramlık çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 10 g | 52 kcal |
| 1 adet (küçük) | 7 g | 36 kcal |
| 1 adet (büyük) | 15 g | 78 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 130 kcal |
| 3 adet (orta) | 30 g | 156 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 208 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 250 g | 1300 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Şölen Milango bayramlık çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şölen Milango bayramlık çikolata nasıl bir üründür?
Şölen Milango bayramlık çikolata, özel günlerde ikram edilmek üzere hazırlanan sade ve dolgulu çikolatalardan oluşan bir çeşittir. Kutu içeriği ve çeşitler pakete göre değişebilir.
Şölen Milango bayramlık çikolatanın içinde hangi dolgular var?
Şölen Milango bayramlık çikolatanın dolguları seçilen pakete göre değişebilir. Belirli bir dolgu arıyorsanız, kutunun üzerindeki ürün adı ve içerik listesini kontrol edin; karışık kutularda her çeşitten eşit sayıda bulunmayabilir.
Şölen Milango bayramlık çikolata bayramda nasıl ikram edilir?
Şölen Milango bayramlık çikolatayı kahve veya çayın yanında, servis tabağına birkaç farklı çeşidi birlikte koyarak ikram edebilirsiniz. Çeşitleri ambalajlarından servis etmeden hemen önce çıkarmak tazeliğini ve görünümünü korumaya yardımcı olur.
Şölen Milango bayramlık çikolata nasıl saklanmalı?
Şölen Milango bayramlık çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortam çikolatanın erimesine; nem ve ani sıcaklık değişimleri ise yüzeyinde beyazlama oluşmasına yol açabilir.
Şölen Milango bayramlık çikolata açıldıktan sonra nasıl korunur?
Şölen Milango bayramlık çikolatanın kutusu açıldıktan sonra kalan parçaları hava almayan bir kaba koyup serin ve kuru yerde tutun. Farklı kokuları çekebileceğinden çikolatayı baharat veya yoğun kokulu yiyeceklerin yanında saklamayın.
Şölen Milango bayramlık çikolatanın son kullanma tarihi ne kadardır?
Şölen Milango bayramlık çikolatanın son tüketim tarihi pakete ve üretim partisine göre değişir; kutu üzerindeki tarihi esas alın. Açılmış üründe ambalajı kapalı tutup çikolatayı bu tarihe kadar uygun koşullarda saklayın.
Şölen Milango bayramlık çikolata bayram ziyareti için hediye edilir mi?
Evet, Şölen Milango bayramlık çikolata bayram ziyaretinde ikramlık veya küçük bir hediye olarak sunulabilir. Hediye edeceğiniz paketin dış ambalajının sağlam, ürünün de saklama koşullarına uygun yerde tutulmuş olmasına dikkat edin.
Şölen Milango bayramlık çikolata helal mi?
Şölen Milango bayramlık çikolatanın helal uygunluğu, satın aldığınız paketin içeriğine ve üzerindeki sertifikalara bağlıdır. Güncel ve kesin bilgi için kutuda helal işareti veya üretici beyanı bulunup bulunmadığını kontrol edin.
Şölen Milango bayramlık çikolata çocuklara verilebilir mi?
Evet, Şölen Milango bayramlık çikolata çocuklara ara sıra küçük bir ikram olarak verilebilir. Küçük çocuklarda parçaların boyutuna dikkat edin; yapışkan dolgular ve sert parçalar yaşa göre boğulma riski oluşturabilir.
Şölen Milango bayramlık çikolata diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olan kişiler Şölen Milango bayramlık çikolatayı karbonhidrat içeren bir tatlı olarak değerlendirmeli ve porsiyonu öğün planına göre ayarlamalıdır. Kan şekeri yönetimi kişiye göre değiştiğinden, bireysel öneri için diyetisyen veya doktora danışın.
Şölen Milango bayramlık çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.15mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
Biotin
0.25µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Magnezyum
8.5mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Demir
0.26mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Şölen Milango bayramlık çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şölen Milango bayramlık çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (10 g) için alınan 52 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Şölen Milango bayramlık çikolata Nedir?
Şölen Milango bayramlık çikolata, sade ve dolgulu çikolata parçalarını bir araya getiren, bayram ve özel günlerde ikram edilmek üzere hazırlanan paketli bir tatlıdır. Bayram ziyaretlerinde kahve ya da çayın yanında sunabilir, misafir geldiğinde ikram tabağına koyabilir veya evdeki şekerlikte bulundurabilirsiniz.
Tatlı ve kakao aromalı çeşitleri, dolgularına göre daha yumuşak ya da hafif çıtır bir doku sunar. Enerjisi ve yağı görece yoğun bir çikolatadır; 100 gramında 520 kalori bulunur. Daha hafif bir ikram için birkaç parçayı meyveyle birlikte sunabilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Şölen Milango bayramlık çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Şölen Milango bayramlık çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şölen Milango bayramlık çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şölen Milango bayramlık çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şölen Milango bayramlık çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Şölen Milango bayramlık çikolata ile Karşılaştır
Şölen Milango bayramlık çikolata Gibi Besinler
Şölen Milango bayramlık çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.