Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Şölen Diamond bayram çikolatası Kaç Kalori?
Bayramlarda sunulan, çeşitli dolgulu ve sade çikolatalardan oluşan özel kutu çikolata.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Şölen Diamond bayram çikolatası (10 g) 52 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 6 g karbonhidrat, 0.6 g protein, 3 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 40 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Şölen Diamond bayram çikolatası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 10 g
52
KCAL / 10G
Karbonhidrat
6g
· 2% GDV
Protein
0.6g
· 1% GDV
Yağ
3g
· 4% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 4% · Yağ 51%
Şölen Diamond bayram çikolatası besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 52 kcal | |
| Yağ | 3 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.6 g | 8% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6 g | 2% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.6 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Şölen Diamond bayram çikolatası Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 10 g | 52 kcal |
| 1 adet (küçük) | 7 g | 36 kcal |
| 1 adet (büyük) | 15 g | 78 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 156 kcal |
| 5 adet (orta) | 50 g | 260 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 260 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (bütün) | 250 g | 1300 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 500 g | 2600 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Şölen Diamond bayram çikolatası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şölen Diamond bayram çikolatası nedir?
Şölen Diamond bayram çikolatası, bayramlarda ikram etmek veya paylaşmak için hazırlanan karışık çikolata kutusudur. Kutuda sade çikolataların yanı sıra dolgulu çeşitler de bulunur; içindeki parçalar kutu çeşidine göre değişebilir.
Şölen Diamond bayram çikolatasının içinde hangi çeşitler var?
Şölen Diamond bayram çikolatası sade ve dolgulu çikolatalardan oluşur. Hangi dolguların ve parçaların kutuda bulunduğu ürün çeşidine göre değişebileceğinden, satın alırken kutunun üzerindeki çeşit açıklamasını inceleyin.
Şölen Diamond bayram çikolatası bayramda nasıl ikram edilir?
Şölen Diamond bayram çikolatasını kutusundan çıkarıp küçük bir servis tabağında kahve veya çayın yanında ikram edebilirsiniz. Karışık çeşitleriyle misafirlerin farklı çikolatalar arasından seçim yapmasını kolaylaştırır.
Şölen Diamond bayram çikolatası nasıl saklanır?
Şölen Diamond bayram çikolatasını serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Kutuyu açtıktan sonra ambalajı kapalı tutmak, çikolatanın koku ve nem çekmesini önlemeye yardımcı olur.
Şölen Diamond bayram çikolatası açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Şölen Diamond bayram çikolatası için açıldıktan sonraki süre, ambalajın üzerinde ayrıca belirtilmediyse kutudaki son tüketim tarihini ve saklama talimatlarını esas alın. Açılmış çikolataları hava almayacak şekilde kapatıp serin ve kuru yerde tutun.
Şölen Diamond bayram çikolatası sıcakta erir mi?
Evet, Şölen Diamond bayram çikolatası sıcakta eriyebilir veya şekli bozulabilir. Bayram ziyaretine götürürken kutuyu doğrudan güneş alan ya da sıcak bir yerde bırakmayın; serin bir ortamda taşıyın.
Şölen Diamond bayram çikolatası hediye olarak alınır mı?
Evet, Şölen Diamond bayram çikolatası bayram ziyaretlerinde hediye veya ev sahibine götürülecek bir ikram olarak tercih edilebilir. Karışık kutu olması farklı çikolata çeşitlerini tek pakette sunar.
Şölen Diamond bayram çikolatası kahve ve çayın yanında ikram edilir mi?
Evet, Şölen Diamond bayram çikolatası Türk kahvesi veya çayın yanında ikram edilebilir. Misafirlerin seçebilmesi için sade ve dolgulu parçaları birlikte servis tabağına koyun.
Şölen Diamond bayram çikolatası çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Şölen Diamond bayram çikolatasını yiyebilir; ancak bunu küçük bir ikram olarak sunun. Dolgulu parçaların içeriği çeşitlere göre değişebileceği için küçük çocuklara vermeden önce ambalaj bilgisini kontrol edin.
Şölen Diamond bayram çikolatası şeker hastaları için uygun mu?
Şölen Diamond bayram çikolatası kan şekerini yükseltebilecek karbonhidrat ve şeker içerir; diyabeti olanlar porsiyonlarına ve kendi beslenme planlarına dikkat etmelidir. Kan şekeri yönetimi kişiye göre değiştiğinden doktorunuzun veya diyetisyeninizin önerisini izleyin.
Şölen Diamond bayram çikolatası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
E Vitamini
0.12mg · 1% GDV
Biotin
0.2µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.06mg · 3% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Magnezyum
6.5mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
32mg · 1% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Şölen Diamond bayram çikolatası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şölen Diamond bayram çikolatası Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (10 g) için alınan 52 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Şölen Diamond bayram çikolatası Nedir?
Şölen Diamond bayram çikolatası, bayramlarda ikram edilmek üzere kutuda sunulan; sade ve dolgulu çikolata parçalarını bir araya getiren bir seçkidir. Farklı çeşitleriyle tek bir çikolata türünden ziyade karışık bir ikramlık olarak düşünülür.
Türkiye’de bayram ziyaretlerinde şekerliğe veya servis tabağına konur, kahve ya da çayın yanında sunulur. Sade parçalar daha belirgin çikolata tadı verirken dolgulu olanlar daha tatlı ve yumuşak bir lokma sunar. Küçük parçalar halinde ikram etmek, misafirlerin birkaç çeşidi denemesini kolaylaştırır.
Enerjisi ve yağı görece yüksek, protein ve lif katkısı sınırlı bir tatlıdır; 100 gramında 520 kcal bulunur. Porsiyonu küçük tutup şekersiz çayla sunabilirsiniz.
Şölen Diamond bayram çikolatası Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Şölen Diamond bayram çikolatası İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şölen Diamond bayram çikolatası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şölen Diamond bayram çikolatası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şölen Diamond bayram çikolatası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Şölen Diamond bayram çikolatası ile Karşılaştır
Şölen Diamond bayram çikolatası Gibi Besinler
Şölen Diamond bayram çikolatası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.