Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Kaç Kalori?

Tatlı, kafeinli, sütlü soğuk kahve içeceği

KALORİ

72kcal

42orta

POTASYUM

118mg

LİF

0.1g

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12g

· 66%

Protein

1.8g

· 10%

Yağ

· 24%

Lif

0.1g

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

54mg · 8% GDV

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve kaç kalori içerir?

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve 100 gramda 72 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 2 g yağ bulunur.

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve glütensiz mi?

Evet, bu içecek glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Yoğunlaştırılmış sütlü soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.