🥤
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Kaç Kalori?
Soğuk kahve, süt ve bir küp şeker ile hazırlanır. Serinletici ve hafif tatlı bir içecektir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 63%
Protein
1.5g
· 13%
Yağ
1.2g
· 24%
Lif
0g
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Gibi Besinler
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) kaç kalori?
100 gramında 48 kalori bulunur. Ayrıca 7,2 g karbonhidrat, 1,5 g protein ve 1,2 g yağ içerir.
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) diyete uygun mu?
Bu içecek omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45’tir ve alerjen olarak süt ürünleri içerir.
Sütlü soğuk kahve (tek şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.