Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Snickers Kreması Kaç Kalori?
Fıstıklı çikolatalı sürülebilir krema
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Snickers Kreması (15 g) 81 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 8.1 g karbonhidrat, 1.2 g protein, 4.7 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Snickers Kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
81
KCAL / 15G
Karbonhidrat
8.1g
· 3% GDV
Protein
1.2g
· 2% GDV
Yağ
4.7g
· 6% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 41% · Protein 6% · Yağ 53%
Snickers Kreması besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 81 kcal | |
| Yağ | 4.7 g | 6% |
| Doymuş yağ | 1.47 g | 7% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 16 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 8.1 g | 3% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.2 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Snickers Kreması Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 81 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 27 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 135 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 162 kcal |
| 3 yemek kaşığı (üç katı) | 45 g | 243 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 324 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
| 1 paket (bütün) | 350 g | 1890 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Snickers Kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Snickers kreması nedir?
Snickers kreması, Snickers çikolatasını hatırlatan yer fıstığı, çikolata ve karamel lezzetlerini sürülebilir kıvamda sunan tatlı bir kremadır. Ekmek üzerine sürülebilir veya tatlılarda kullanılabilir.
Snickers kreması, Snickers çikolatasıyla aynı mı?
Hayır, aynı ürün değildir. Snickers kreması kavanozdan sürülebilen yumuşak bir kıvamdadır; Snickers çikolatası ise katmanlı, çiğnenebilir bir bar şeklindedir. Lezzet profilleri benzer olabilir.
Snickers kreması nasıl yenir?
Snickers kremasını ekmeğe, krep veya pankeke sürerek yiyebilirsiniz. Meyve dilimlerinin üzerine az miktarda eklemek de tatlı bir atıştırmalık hazırlar; kavanozdan çıkarırken temiz bir kaşık kullanın.
Snickers kreması kahvaltıda yenir mi?
Evet, Snickers kremasını kahvaltıda ekmeğe sürerek yiyebilirsiniz; ancak tatlı bir sürülebilir ürün olduğu için her kahvaltının temel besini yerine ara sıra tercih etmek daha uygundur.
Snickers kremasıyla hangi tatlılar yapılır?
Snickers kreması kurabiye, brownie ve cheesecake tariflerinde dolgu veya lezzet katmanı olarak kullanılabilir. Tarifin şekerini ayarlayın; krema zaten tatlı olduğundan eklenen şekeri azaltmak sonucu dengeleyebilir.
Snickers kreması buzdolabında saklanmalı mı?
Genellikle hayır; Snickers kremasını kapağı kapalı şekilde serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Buzdolabı kremayı sertleştirebilir; ambalajdaki saklama talimatı farklıysa onu izleyin.
Snickers kreması açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Açıldıktan sonraki kullanım süresi ürüne ve saklama koşullarına göre değişir. Kavanozu her kullanımdan sonra sıkıca kapatın ve ambalajdaki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim bilgilerini takip edin.
Snickers kreması ısıtılabilir mi?
Evet, Snickers kremasını kısa sürelerle ve düşük güçte ısıtarak daha akışkan hâle getirebilirsiniz. Isıya dayanıklı bir kaba alın, aralarda karıştırın ve kullanmadan önce sıcaklığını kontrol edin.
Evde Snickers kreması yapılabilir mi?
Evet, evde yer fıstığı ezmesini çikolata ve karamel aromalı malzemelerle karıştırarak benzer bir sürülebilir krema hazırlayabilirsiniz. Ev yapımı karışımın dokusu ve tadı, hazır Snickers kremasıyla birebir aynı olmayabilir.
Snickers kreması sertleşirse nasıl yumuşatılır?
Snickers kreması soğukta sertleştiyse kavanozu bir süre oda sıcaklığında bekletin veya kremayı mikrodalgaya uygun bir kaba alıp kısa aralıklarla ılıtın. Cam kavanozu mikrodalgaya koymayın.
Snickers Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.54mg · 4% GDV
Biotin
0.63µg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.11mg · 5% GDV
Fosfor
31mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
53mg · 2% GDV
Sodyum
16mg · 1% GDV
Snickers Kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Snickers Kreması Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 81 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Snickers Kreması Nedir?
Snickers Kreması, Snickers barının fıstık ve çikolata çağrışımlarını sürülebilir bir tatlı kremada buluşturan paketli bir üründür. Yoğun ve pürüzsüz kıvamı, tatlı çikolata lezzeti ve belirgin yer fıstığı aromasıyla öne çıkar; barı bilenlere tanıdık gelir.
Türkiye’de kahvaltıda ekmeğe sürülebilir, pankek veya krep üzerine eklenebilir; çay yanında ya da meyve dilimleriyle küçük bir tatlı olarak da yenebilir. Şeker ve yağ bakımından yoğun, protein ve lif bakımından görece sınırlı bir seçenektir; 100 gramı 540 kcal içerir. Tadını hafifletmek için ince bir tabaka sürüp muz veya elma gibi meyvelerle eşleştirebilirsiniz.
Snickers Kreması Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Snickers Kreması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Snickers Kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Snickers Kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Snickers Kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.47g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.86g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.17g
Snickers Kreması ile Karşılaştır
Snickers Kreması Gibi Besinler
Snickers Kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.