EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Beyaz çikolata kaplı dondurma çubuğunun yanında, içindeki açık renkli vanilyalı dondurmayı, karamel şeridini ve yer fıstığı parçalarını gösteren kesilmiş bir parça duruyor.
Snickers· tüm ürünler

Snickers beyaz dondurma Kaç Kalori?

Beyaz çikolata kaplamalı, fıstıklı ve karamelli dondurma barı

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

330kcal

GI

52orta

POTASYUM · 100 G

260mg

LİF · 100 G

1.2g

Kısa cevap

1 adet (orta) Snickers beyaz dondurma (73 g) 241 kaloridir. 100 gramında 330 kalori vardır. İçinde 24.1 g karbonhidrat, 4.4 g protein, 13.9 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 124.1 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %18'ini karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Snickers beyaz dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 73 g

241

KCAL / 73G

Karbonhidrat

24.1g

· 9% GDV

Protein

4.4g

· 9% GDV

Yağ

13.9g

· 18% GDV

Lif

0.9g

· 3% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 7% · Yağ 53%

Snickers beyaz dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (73 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori241 kcal
Yağ13.9 g18%
Doymuş yağ7.67 g38%
Trans yağ0.15 g
Sodyum88 mg4%
Karbonhidrat24.1 g9%
Lif0.9 g3%
Protein4.4 g9%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Snickers beyaz dondurma Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)73 g241 kcal
1 ons (küçük)28 g92 kcal
1 adet (küçük)55 g182 kcal
1 porsiyon (orta)73 g241 kcal
1 paket (mini)73 g241 kcal
1 adet (büyük)90 g297 kcal
100 g100 g330 kcal
2 adet (iki katı)146 g482 kcal

Değerler, 100 gramdaki 330 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Snickers beyaz dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Snickers beyaz dondurma nedir?

Snickers beyaz dondurma, beyaz çikolata kaplamalı bir dondurma barıdır; içinde yer fıstığı ve karamel bulunur. Klasik Snickers barın dondurmalı, soğuk servis edilen bir çeşidi olarak düşünülebilir.

Snickers beyaz dondurmanın içinde ne var?

Snickers beyaz dondurmanın temel bileşenleri dondurma, yer fıstığı, karamel ve beyaz çikolata kaplamadır. Bu katmanlar birlikte tatlı, kremamsı ve çıtır bir ürün oluşturur; tarif ayrıntıları pazara göre değişebilir.

Snickers beyaz dondurma ile klasik Snickers dondurma arasındaki fark nedir?

Snickers beyaz dondurmanın dış kaplamasında beyaz çikolata bulunur; klasik çeşidinde ise genellikle sütlü çikolata kaplama kullanılır. İkisinde de Snickers’a özgü karamel ve yer fıstığı bulunabilir, ancak tat profilleri farklıdır.

Snickers beyaz dondurma gerçekten beyaz çikolata ile mi kaplı?

Evet, Snickers beyaz dondurma beyaz çikolata kaplamalıdır. Bu kaplama ürüne daha tatlı, sütlü bir dış katman verir; içindeki karamel ve yer fıstığıyla birlikte tüketilir.

Snickers beyaz dondurma nasıl saklanır?

Snickers beyaz dondurmayı ambalajında, dondurucuda saklayın ve servis edeceğiniz zamana kadar donmuş halde tutun. Ambalajı kapalı tutmak, ürünün koku almasını ve yüzeyinde buz kristalleri oluşmasını azaltmaya yardımcı olur.

Snickers beyaz dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?

Hayır, erimiş Snickers beyaz dondurmayı yeniden dondurmak önerilmez. Çözünüp tekrar donması dokusunu bozabilir ve gıda güvenliği açısından risk yaratabilir; uzun süre oda sıcaklığında kalmışsa tüketmeyin.

Snickers beyaz dondurma Türkiye’de nerede satılıyor?

Snickers beyaz dondurmanın bulunabilirliği mağazaya, şehre ve döneme göre değişebilir. Dondurulmuş ürün reyonlarını ve çevrimiçi marketleri kontrol edin; bazı satış noktalarında yalnızca belirli dönemlerde veya sınırlı stokla bulunabilir.

Snickers beyaz dondurma sağlıklı mı?

Snickers beyaz dondurma daha çok tatlı olarak tüketilen bir üründür; dondurma, karamel, yer fıstığı ve beyaz çikolata kaplaması içerir. Günlük beslenmede temel bir yiyecek yerine ara sıra tercih edilen bir ikram olarak düşünün.

Snickers beyaz dondurma kilo aldırır mı?

Snickers beyaz dondurma tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha ölçülü tüketmek için bir porsiyonla yetinip bunu düzenli bir atıştırmalığa dönüştürmemek işe yarar.

Snickers beyaz dondurma çocuklara verilir mi?

Evet, çocuklar Snickers beyaz dondurma yiyebilir; ancak bu, yer fıstığı ve karamel içeren tatlı bir atıştırmalıktır. Küçük çocuklarda boğulma riskine karşı yer fıstığı parçalarına dikkat edin ve porsiyonu yaşına uygun tutun.

Snickers beyaz dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.26µg · 11% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

A Vitamini

87.6µg · 10% GDV

B5

0.33mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

124mg · 18% GDV

Kalsiyum

102mg · 10% GDV

Bakır

0.09mg · 10% GDV

Manganez

0.13mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

190mg · 6% GDV

Sodyum

88mg · 4% GDV

Snickers beyaz dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12.4
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Snickers beyaz dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (73 g) için alınan 241 kaloriyi harcamak:

🚶

60dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

25dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

33dk

Bisiklet

🏊

28dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Snickers beyaz dondurma Nedir?

Snickers beyaz dondurma, Snickers barın karamelli-fıstıklı lezzetini dondurmayla buluşturan, dışı beyaz çikolata kaplı bir çubuk dondurmadır. İçinde yumuşak dondurma, karamel ve yer fıstığı bulunur; klasik çikolatalı çeşitten daha tatlı ve sütlü bir tada sahiptir.

Türkiye’de genellikle yazın serinlemek için ya da çay veya kahvenin yanında tatlı niyetine yenir. Karamelin yapışkanlığı, fıstıkların kıtırlığı ve kaplamanın kırılganlığı her lokmada farklı bir doku verir. Yağ ve karbonhidrat içeriği belirgin, proteini ise görece sınırlı bir atıştırmalıktır. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız tek çubukla yetinip yanında su veya şekersiz kahve tercih edebilirsiniz.

Snickers beyaz dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

22/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Snickers beyaz dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Snickers beyaz dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Snickers beyaz dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Snickers beyaz dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.67g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.72g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.83g

⚖️

Omega 6:3 oranı 87.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (87.5:1).

Snickers beyaz dondurma ile Karşılaştır

🍦vs🍬
Snickers beyaz dondurma vs Güllü lokum100 g'da aynı kalori
→
🍦vs🍯
Snickers beyaz dondurma vs Karamel sos100 g'da 10 kalori fazla
→
🍦vs🍫
Snickers beyaz dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 210 kalori az
→
🍦vs🍮
Snickers beyaz dondurma vs Höşmerim100 g'da 10 kalori fazla
→

Snickers beyaz dondurma Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Snickers beyaz dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.