Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Snickers aromalı dondurma Kaç Kalori?
Şekerli, karamel-fıstık-nuga esintili dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Snickers aromalı dondurma (90 g) 221 kaloridir. 100 gramında 245 kalori vardır. İçinde 25.7 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 11.5 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Snickers aromalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 90 g
221
KCAL / 90G
Karbonhidrat
25.7g
· 9% GDV
Protein
3.8g
· 8% GDV
Yağ
11.5g
· 15% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 7% · Yağ 47%
Snickers aromalı dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 221 kcal | |
| Yağ | 11.5 g | 15% |
| Doymuş yağ | 6.66 g | 33% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 86 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 25.7 g | 9% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 3.8 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Snickers aromalı dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 221 kcal |
| 2 yemek kaşığı (mini) | 30 g | 74 kcal |
| 1 adet (küçük) | 45 g | 110 kcal |
| 4 yemek kaşığı (küçük) | 60 g | 147 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 65 g | 159 kcal |
| 100 g | 100 g | 245 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 130 g | 319 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 140 g | 343 kcal |
| 1 paket (iki katı) | 180 g | 441 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 245 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Snickers aromalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Snickers aromalı dondurmanın içinde gerçekten Snickers çikolatası var mı?
Her üründe gerçek Snickers parçaları bulunmaz. Snickers aroması karamel, yer fıstığı ve nugat benzeri tatlarla verilebilir; bazı çeşitlerde çikolata parçaları veya Snickers parçaları da kullanılır.
Snickers aromalı dondurma neyden yapılır?
Snickers aromalı dondurma genellikle sütlü dondurma tabanına karamel, yer fıstığı ve nugat benzeri tatlar eklenerek hazırlanır. İçeriği ürüne göre değişir; bazı çeşitlerde çikolata kaplaması ya da parçalar bulunabilir.
Snickers aromalı dondurma ile Snickers dondurma barı aynı şey mi?
Hayır, her zaman aynı ürün değildir. Snickers dondurma barı genellikle çikolata kaplamalı ve çubuk biçimindedir; Snickers aromalı dondurma ise kapta satılabilir ve markalı çikolata parçaları içermeyebilir.
Snickers aromalı dondurma yer fıstığı içerir mi?
Evet, Snickers aromalı dondurma yer fıstığı içerebilir ve bu ürünün bilinen tatlarından biridir. Yer fıstığı alerjiniz varsa tüketmeyin; bu ürün yer fıstığı alerjeni içerir.
Snickers aromalı dondurmanın tadı nasıldır?
Snickers aromalı dondurma tatlı ve kremamsıdır; karamel, yer fıstığı ve nugat benzeri tatlar öne çıkar. Çikolata parçaları veya sosu olan çeşitlerde kakao tadı da belirgin olabilir.
Snickers aromalı dondurma evde nasıl yapılır?
Snickers aromalı dondurmayı evde, sütlü dondurma tabanına karamel sos, kavrulmuş yer fıstığı ve çikolata parçaları ekleyerek hazırlayabilirsiniz. Karışımı dondururken ara sıra karıştırmak, malzemelerin daha eşit dağılmasına yardımcı olur.
Snickers aromalı dondurma nasıl saklanır ve çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Snickers aromalı dondurmayı dondurucuda, kapağı kapalı biçimde saklayın. Tamamen çözülmüş dondurmayı yeniden dondurmak kıvamını bozabilir ve gıda güvenliği açısından risk yaratabilir; erimiş ürünü tekrar dondurmayın.
Snickers aromalı dondurmanın yanında ne servis edilir?
Snickers aromalı dondurmayı sade olarak ya da meyveyle servis edebilirsiniz. Karamel ve yer fıstığı tadını güçlendirmek isterseniz üzerine az miktarda karamel sos veya kıyılmış yer fıstığı ekleyin.
Snickers aromalı dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Snickers aromalı dondurma şekerli bir tatlıdır ve kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve öğün planınızı kendi tedavinize göre belirleyin; size uygun miktar için sağlık uzmanınıza danışın.
Snickers aromalı dondurma kilo aldırır mı?
Snickers aromalı dondurmayı sık veya büyük porsiyonlarda yemek, toplam enerji alımını artırarak kilo alımına katkıda bulunabilir. Ara sıra küçük bir porsiyon tercih etmek, tatlı tüketimini sınırlamanın pratik bir yoludur.
Snickers aromalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.34µg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
85.5µg · 10% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
101mg · 14% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
189mg · 6% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Sodyum
86mg · 4% GDV
Snickers aromalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Snickers aromalı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (90 g) için alınan 221 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Snickers aromalı dondurma Nedir?
Snickers aromalı dondurma, dondurmanın serin ve kremamsı yapısını karamel, yer fıstığı ve nugat tarzı tatlarla buluşturan tatlı bir çeşittir. Bu ad, genellikle klasik Snickers barının lezzetini çağrıştıran bir dondurmayı anlatır; içindeki parçaların miktarı ürüne göre değişebilir.
Türkiye’de yazın külah veya kâsede, evde de yemek sonrası tatlı niyetine tercih edilir; kahve ya da çayla da iyi gider. Tatlılığı ve kremamsı dokusu belirgindir. Besin değerleri bakımından enerji ve yağ içeriği öne çıkar; 100 gramı 245 kaloridir. Daha hafif bir tatlı için küçük bir porsiyon seçebilir, üzerine ekstra sos eklemeden servis edebilirsiniz.
Snickers aromalı dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Snickers aromalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Snickers aromalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Snickers aromalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Snickers aromalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.66g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.06g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.63g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Snickers aromalı dondurma ile Karşılaştır
Snickers aromalı dondurma Gibi Besinler
Snickers aromalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.