🍫
Sneakers çikolata barı Kaç Kalori?
Yer fıstığı, karamel ve nuga içeren sütlü çikolata barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sneakers çikolata barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
488
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 49%
Protein
9.1g
· 7%
Yağ
24.3g
· 44%
Lif
2.3g
Sneakers çikolata barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.2mg · 15% GDV
Biotin
4.5µg · 15% GDV
B12
0.36µg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Magnezyum
83mg · 20% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Sneakers çikolata barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sneakers çikolata barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sneakers çikolata barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sneakers çikolata barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sneakers çikolata barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 205:1
İdeal 4:1 üzerinde (205:1).
Sneakers çikolata barı Gibi Besinler
Sneakers çikolata barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sneakers çikolata barı kaç kalori?
100 gramında 488 kalori vardır. Kalori yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.
Sneakers çikolata barında protein var mı?
Evet, 100 gramında 9.1 gram protein bulunur. Ancak bu ürün temel olarak tatlı kategorisindedir.
Sneakers çikolata barının karbonhidratı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 61.5 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat oranı yüksektir.
Sneakers çikolata barında ne kadar yağ var?
100 gramında 24.3 gram yağ bulunur. Bu da ürünün enerji yoğunluğunu artırır.
Sneakers çikolata barı lif açısından zengin mi?
Hayır, 100 gramında 2.3 gram lif vardır. Lif miktarı yüksek sayılmaz.
Sneakers çikolata barının glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 55'tir. Bu değer orta düzey glisemik etkiye işaret eder.
Sneakers çikolata barı glutensiz mi?
Evet, diyet uyumluluğu bilgisine göre glutensizdir. Yine de alerjen bilgileri ayrıca kontrol edilmelidir.
Sneakers çikolata barı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Sneakers çikolata barında hangi alerjenler var?
Yer fıstığı, süt ürünleri, soya ve yumurta içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Sneakers çikolata barı sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır. 100 gramında 488 kalori, 61.5 gram karbonhidrat ve 24.3 gram yağ bulunur; bu nedenle günlük tüketimde miktara dikkat edilmelidir.
Sneakers çikolata barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.