EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Smokey XL burger Kaç Kalori?

Büyük boy, tütsülü aromalı burger; yüksek protein, yüksek enerji

KALORİ

265kcal

GI

52orta

POTASYUM

235mg

LİF

1.3g

Smokey XL burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

265

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.1g

· 30%

Protein

13.2g

· 20%

Yağ

14.6g

· 50%

Lif

1.3g

Smokey XL burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.95µg · 40% GDV

B3

3.8mg · 24% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

16µg · 29% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Smokey XL burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Smokey XL burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Smokey XL burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Smokey XL burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Smokey XL burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38:1

İdeal 4:1 üzerinde (38:1).

Smokey XL burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Smokey XL burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Smokey XL burger kaç kalori?

Smokey XL burger, 100 gramında 265 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g protein, 20,1 g karbonhidrat ve 14,6 g yağ bulunur.

Smokey XL burger hangi alerjenleri içerir?

Smokey XL burger; gluten, süt ürünleri, yumurta, soya, susam ve hardal içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Smokey XL burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.