EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Açık krem sarısı renkli, pürüzsüz ve yüzeyi hafif köpüklü içecek şeffaf bir bardakta sunuluyor.
Slimfit· tüm ürünler

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Kaç Kalori?

Muz ve kurabiye aromalı, toz formda, tatlandırılmış işlenmiş içecek karışımı

KALORİ · 100 G

382kcal

GI

68orta

POTASYUM · 100 G

290mg

LİF · 100 G

1.2g

Kısa cevap

1 porsiyon (orta) Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek (30 g) 115 kaloridir. 100 gramında 382 kalori vardır. İçinde 24.7 g karbonhidrat, 2 g protein, 0.9 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 49.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 30 g

115

KCAL / 30G

Karbonhidrat

24.7g

· 9% GDV

Protein

2g

· 4% GDV

Yağ

0.9g

· 1% GDV

Lif

0.4g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 86% · Protein 7% · Yağ 7%

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (30 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori115 kcal
Yağ0.9 g1%
Doymuş yağ0.33 g2%
Trans yağ0.01 g
Sodyum96 mg4%
Karbonhidrat24.7 g9%
Lif0.4 g1%
Protein2 g4%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Porsiyon Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 porsiyon (orta)30 g115 kcal
1 yemek kaşığı (küçük)8 g31 kcal
2 yemek kaşığı (orta)16 g61 kcal
3 yemek kaşığı (büyük)24 g92 kcal
1 su bardağı (bütün)30 g115 kcal
1 paket (mini)30 g115 kcal
1 porsiyon (büyük)45 g172 kcal
100 g100 g382 kcal

Değerler, 100 gramdaki 382 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek nasıl hazırlanır?

Ambalajda belirtilen miktarda sıvıyı ve tozu karıştırarak hazırlayın. Topaklanmayı azaltmak için tozu sıvıya azar azar ekleyip iyice karıştırın; porsiyon ve hazırlama talimatları ambalajdaki ürüne göre değişebilir.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek kilo vermeye yardımcı olur mu?

Tek başına kilo verdirmez. Tatlandırılmış bir içecek tozudur; öğünlerin yerine sıkça tüketmek yerine, günlük beslenmenizdeki diğer yiyecek ve içeceklerin yerine nasıl konduğunu düşünün.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek sütle hazırlanır mı?

Ambalajdaki hazırlama talimatı izin veriyorsa sütle hazırlayabilirsiniz. Süt, içeceğin kıvamını ve tadını değiştirir; ürünün kendi talimatı su öneriyorsa öncelikle suyla hazırlayın.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içeceğin içinde gerçek muz veya kurabiye var mı?

Aroma adı, gerçek muz ya da kurabiye içerdiğini tek başına göstermez. Bu bileşenlerin kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek öğün yerine geçer mi?

Hayır; yalnızca aromalı içecek tozu olarak sunulur, tam bir öğün yerine kullanılmak üzere tasarlandığı belirtilmiyor. Öğün yerine tüketmek, tek başına yeterli ve dengeli beslenme sağlamaz.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek tok tutar mı?

Uzun süre tok tutması beklenmez. İçecek olarak tüketilir ve lif ile protein içeriği düşüktür; daha doyurucu bir ara öğün için yanında yoğurt veya meyve gibi bir yiyecek tercih edebilirsiniz.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek sıcak suyla hazırlanır mı?

Sıcak hazırlanmasına yönelik bir ambalaj talimatı yoksa soğuk ya da oda sıcaklığındaki sıvıyı tercih edin. Sıcak sıvı topaklanmayı artırabilir ve ürünün tadını değiştirebilir.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek sahurda içilir mi?

Evet, sahurda içilebilir; ancak tek başına sahur öğünü yerine geçmez. Susuzluğu gidermek için su için ve daha uzun süre tok kalmak için içeceğin yanında besleyici yiyecekler tüketin.

Hazırlanmış Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek nasıl saklanır?

Hazırladıktan sonra mümkünse hemen tüketin. Daha sonra içecekseniz ağzı kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; ambalajda farklı bir talimat varsa onu izleyin.

Açılmış Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek nasıl saklanır?

Tozu serin ve kuru bir yerde, ambalajı sıkıca kapalı tutun. Nem tozun topaklanmasına yol açabilir; paketin üzerindeki saklama ve açıldıktan sonra tüketim talimatlarına uyun.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.03mg · 2% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

Biotin

0.45µg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

50mg · 7% GDV

Kalsiyum

63mg · 6% GDV

Sodyum

96mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

87mg · 3% GDV

Bakır

0.02mg · 2% GDV

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4.8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 porsiyon (orta) (30 g) için alınan 115 kaloriyi harcamak:

🚶

28dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

12dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

16dk

Bisiklet

🏊

13dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Nedir?

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek, muz ve kurabiye tadı veren, tatlandırılmış bir içecek karışımıdır; geleneksel bir tariften çok, hazırlanışını ambalajındaki ölçü ve önerilere göre ayarlayabileceğiniz paketli bir üründür. Tozu suya ya da süte karıştırarak hazırlayabilirsiniz.

Soğuk ve iyice karıştırılmış hâli, muzlu tatlıları andıran yumuşak, tatlı bir içim sunar; ara öğünde veya kahvaltıda içilebilir. Porsiyon başına yaklaşık 30 g toz kullanılır. Besin içeriğinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 g’da 82,4 g karbonhidrat bulunur ve lif oranı düşüktür. Daha hafif bir içim için suyla hazırlayın; daha kremamsı bir kıvam isterseniz süt kullanın.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

18/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.33g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.21g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.21g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek vs Türk kahvesi100 g'da 375 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek vs Ayran100 g'da 345 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek vs Buzlu Çay100 g'da 362 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek vs Çay100 g'da 381 kalori fazla
→

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Slimfit muz ve kurabiye aromalı toz içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.