EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Kaç Kalori?

Protein ve vitamin-mineral ilaveli öğün yerine geçen içecek

KALORİ

66kcal

GI

35düşük

POTASYUM

180mg

LİF

1.8g

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

66

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.3g

· 49%

Protein

4.8g

· 28%

Yağ

1.7g

· 23%

Lif

1.8g

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

5µg · 17% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

15µg · 10% GDV

Selenyum

5.5µg · 10% GDV

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.75g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.45g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.31g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek kaç kalori?

100 gramı 66 kcal içerir. Aynı miktarda 4,8 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ bulunur.

Slimfit muzlu kurabiyeli öğün içeceği diyete uygun mu?

Glisemik indeksi 35’tir ve 100 gramında 1,8 g lif içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Slimfit Muz ve Kurabiye Aromalı Öğün Yerine Geçen İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.