🥛
Sıvı probiyotik Kaç Kalori?
Fermente, probiyotik içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sıvı probiyotik Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 46%
Protein
3.3g
· 32%
Yağ
1g
· 22%
Lif
0g
Sıvı probiyotik Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Sıvı probiyotik Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sıvı probiyotik İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sıvı probiyotik Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sıvı probiyotik Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sıvı probiyotik Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 1.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sıvı probiyotik Gibi Besinler
Sıvı probiyotik Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sıvı probiyotik kaç kalori içerir?
Sıvı probiyotik, 100 gramında 41 kalori içerir. Aynı miktarda 3,3 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Sıvı probiyotik kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Sıvı probiyotiğin glisemik indeksi 35'tir; bu düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 4,8 g karbonhidrat içerir.
Sıvı probiyotik hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.