Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Kaç Kalori?
Limon aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (mini) Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek (250 g) 5 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (mini) · 250 g
5
KCAL / 250G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (mini) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 5 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Kutu Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (mini) | 250 g | 5 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 4 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 4 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 5 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 7 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 400 g | 8 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek nedir?
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek, limon aromalı ve karbondioksitle gazlandırılmış bir içecektir. Enerji içeceği olduğunu yalnızca adına bakarak varsaymayın; ürünün kutusundaki içerik ve ürün tanımı belirleyicidir.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek şekerli mi?
Besin bilgisinde bu içecek için 100 gramda 0 gram karbonhidrat belirtiliyor; bu nedenle listelenen değer şeker içermediğine işaret eder. Tatlı tadı varsa bunun hangi bileşenden geldiğini öğrenmek için kutudaki güncel içindekiler listesini inceleyin.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek kafein içeriyor mu?
Paylaşılan besin bilgisi kafein miktarını belirtmiyor. Kafein olup olmadığını anlamak için kutunun içindekiler listesinde “kafein” ifadesini arayın; ürün adı veya limon aroması bu konuda tek başına bilgi vermez.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek gerçek limon suyuyla mı yapılıyor?
Ürün adındaki limon ifadesi, tek başına gerçek limon suyu içerdiğini göstermez. Limon suyu ya da limon konsantresi kullanılıp kullanılmadığını kutunun içindekiler listesinde kontrol edin; limon aroması aynı şey değildir.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek maden suyu mu?
Hayır, Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek maden suyu değil, limon aromalı gazlı bir içecektir. Gazlı olması, doğal mineralli su olduğu anlamına gelmez; maden suyu için etikette doğal mineralli su olarak tanımlanması gerekir.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek şişkinlik yapar mı?
Evet, gazlı yapısı bazı kişilerde geğirme veya geçici şişkinlik yapabilir. Bu etki genellikle içecekteki karbondioksitle ilişkilidir; hızlı içmek de rahatsızlığı artırabilir. Şişkinlik oluyorsa daha yavaş için veya gazsız içecek tercih edin.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek su yerine geçer mi?
Sıvı alımına katkıda bulunur ama günlük suyun tamamı yerine düşünülmemelidir. Susuzluğu gidermek için suyu temel içecek olarak seçin; bu limonlu gazlı içeceği ise suya ek olarak tüketin.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazı kaçmadan kısa sürede tüketin. Kutulu ürün açıldıysa yeniden kapatılamayacağı için içeceği bekletmek yerine tek seferde tüketmek daha uygundur.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek çocuklara verilir mi?
Çocukların ara sıra içmesi, su ve besleyici içeceklerin yerine düzenli tüketmeleriyle aynı şey değildir. Gazlı ve aromalı içecekleri günlük alışkanlık hâline getirmemek, çocuklara suyu öncelikli seçenek olarak sunmak daha iyi bir yaklaşımdır.
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek gece içilir mi?
Gece içilebilir; ancak gazlı içecekler bazı kişilerde şişkinlik veya reflü yakınmasını artırabilir. Yatmaya yakın bu belirtiler sizde oluyorsa içmemek ya da daha erken saatte tüketmek daha rahat olabilir.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
10mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (mini) (250 g) için alınan 5 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Nedir?
Sırma Chur Chill limonlu gazlı içecek, limon aromalı, ambalajlı ve köpüklü bir meşrubattır; ev yapımı limonatadan farklı olarak hazır içilir. Buzdolabında soğutulduğunda limon tadı ve gazlı yapısı daha ferahlatıcı gelir. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına tercih edilebilir; küçük kutusu dışarıda tüketmek için de pratiktir. Besin değerleri açısından protein, karbonhidrat ve yağ sağlamaz; 100 gramında 2 kcal bulunur. Hafif bir içecek arıyorsanız öğünün yanına seçebilir, daha sade bir eşlikçi istediğinizde suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek ile Karşılaştır
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek Gibi Besinler
Sırma Chur Chill Limonlu Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.