Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Sirma Chur Chill Limonata Kaç Kalori?
Gazlı limonlu içecek, ferahlatıcı, şekerli
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Sirma Chur Chill Limonata (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 23.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Sirma Chur Chill Limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
95
KCAL / 250G
Karbonhidrat
23.8g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Sirma Chur Chill Limonata besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 18 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.8 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Sirma Chur Chill Limonata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 76 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 76 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 500 g | 190 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 190 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sirma Chur Chill Limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sırma Chur Chill limonata nasıl bir içecektir?
Sırma Chur Chill limonata, limonata tadında, gazlı ve tatlandırılmış bir içecektir. Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı olur; gazlı yapısı onu ev yapımı, genellikle gazsız limonatadan ayırır.
Sırma Chur Chill limonata gazlı mı?
Evet, Sırma Chur Chill limonata gazlıdır. Açıldıktan sonra gazını daha iyi koruması için kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın; uzun süre açık kalırsa tadı ve köpüklü yapısı azalabilir.
Sırma Chur Chill limonata kafein içerir mi?
Sırma Chur Chill limonata kahve veya çay gibi doğal bir kafein kaynağı değildir. Kafeine özellikle hassassanız, ürünün ambalajındaki içerik bilgisini kontrol ederek tercih edebilirsiniz.
Sırma Chur Chill limonata açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Sırma Chur Chill limonatayı açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açıkta bekletmek hem gazının kaçmasına hem de içeceğin tazeliğinin azalmasına yol açar.
Sırma Chur Chill limonata en iyi nasıl servis edilir?
Sırma Chur Chill limonata soğuk servis edildiğinde daha ferahlatıcıdır. Buz ekleyebilir veya bir dilim limonla sunabilirsiniz; buz eridikçe tadı seyreltebileceğinden içeceği servis etmeden hemen önce soğutmak iyi bir seçenektir.
Sırma Chur Chill limonata ev yapımı limonatadan nasıl farklıdır?
Sırma Chur Chill limonata hazır, gazlı ve tatlandırılmış bir içecektir; ev yapımı limonata ise tarifine göre taze limon ve farklı miktarda tatlandırıcıyla hazırlanabilir. Evde yapılan versiyonda tadı ve tatlılığı kendiniz ayarlarsınız.
Sırma Chur Chill limonata kokteyl veya karışımlarda kullanılabilir mi?
Evet, Sırma Chur Chill limonata alkolsüz içecek karışımlarında ya da kokteyllerde gazlı limonata olarak kullanılabilir. Meyve dilimleri ve buzla servis edebilir; karışımın fazla tatlı olmaması için şurup eklemeyebilirsiniz.
Sırma Chur Chill limonata çocuklar için uygun mudur?
Sırma Chur Chill limonata çocuklara ara sıra sunulabilir, ancak şekerle tatlandırılmış bir içecek olduğu için günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Küçük çocuklar için gazlı içecekleri sınırlı tutmak iyi bir tercihtir.
Sırma Chur Chill limonata diyabeti olanlar için uygun mudur?
Sırma Chur Chill limonata tatlandırılmış bir içecek olduğundan kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar porsiyon ve öğün planlarına göre seçim yapmalı; kişisel beslenme planı için diyetisyenlerine danışmalıdır.
Sırma Chur Chill limonata susuzluğu gidermek için suyun yerine geçer mi?
Hayır, Sırma Chur Chill limonata günlük su ihtiyacını karşılamak için suyun yerine geçmemelidir. Tatlı ve gazlı bir içecek olduğundan susadığınızda temel tercihiniz su olsun; limonatayı ara sıra tüketin.
Sirma Chur Chill Limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
5mg · 6% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
Sirma Chur Chill Limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sirma Chur Chill Limonata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sirma Chur Chill Limonata Nedir?
Sırma Chur Chill limonata, limon aromalı, gazlı ve tatlandırılmış şişe bir içecektir. Klasik limonatanın ferah ekşi-tatlı lezzetini pratik, soğuk içime hazır bir biçimde sunar. Buzdolabında iyice soğutup tek başına içebilir; evde öğle veya akşam yemeğinin yanında, piknikte ya da çay saatinde serinletici bir seçenek olarak servis edebilirsiniz.
Gazı ve tatlılığı, tuzlu atıştırmalıklarla ve hafif yaz yemekleriyle iyi gider. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 9,5 gram karbonhidrat bulunur ve protein ya da yağ içermez. Daha hafif bir içim için bardağa bol buz ekleyebilir veya sade maden suyuyla karıştırabilirsiniz.
Sirma Chur Chill Limonata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sirma Chur Chill Limonata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sirma Chur Chill Limonata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sirma Chur Chill Limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sirma Chur Chill Limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sirma Chur Chill Limonata ile Karşılaştır
Sirma Chur Chill Limonata Gibi Besinler
Sirma Chur Chill Limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.