Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Kaç Kalori?
Şekerli gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (mini) Sırma Chur Chill Gazlı İçecek (250 g) 45 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 11 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (mini) · 250 g
45
KCAL / 250G
Karbonhidrat
11g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (mini) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 45 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 11 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Kutu Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (mini) | 250 g | 45 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 59 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 90 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 180 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sırma Chur Chill gazlı içeceği nedir, gazoz mu?
Sırma Chur Chill gazlı içeceği, tatlandırılmış gazlı bir alkolsüz içecektir. Gazoz benzeri şekilde soğuk ve gazlı içilir; ancak ürünün tam aroması veya içeriği burada belirtilmediğinden belirli bir gazoz çeşidiyle eş tutmak doğru olmaz.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği enerji içeceği mi?
Hayır, Sırma Chur Chill gazlı içeceği enerji içeceği değil, tatlandırılmış gazlı bir alkolsüz içecektir. Enerji içeceği olarak tanımlandığına dair bilgi yok; kafein içerip içermediğini öğrenmek için ürünün içerik listesini kontrol edin.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği kafein içerir mi?
Sırma Chur Chill gazlı içeceğinin kafein içerdiği bilgisi mevcut değil. Kafein durumu, ambalajındaki içerik listesinde açıkça belirtilir; özellikle kafeinden kaçınıyorsanız satın aldığınız çeşidin etiketini inceleyin.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği şekerli mi?
Evet, Sırma Chur Chill gazlı içeceği tatlandırılmış bir içecektir. Besin tablosundaki karbonhidrat miktarı şeker miktarıyla aynı şey değildir; ilave şekerin türünü ve miktarını öğrenmek için ambalajdaki besin ve içerik bilgilerine bakın.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği evde hazırlanan maden suyundan nasıl farklıdır?
Sırma Chur Chill gazlı içeceği, yalnızca gazlandırılmış su değil, tatlandırılmış ve endüstriyel olarak hazırlanmış bir içecektir. Evde sade maden suyuna limon eklemek, tatlandırılmış hazır içeceğe kıyasla şeker eklemeden aroma vermenizi sağlar.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği şişkinlik yapar mı?
Evet, Sırma Chur Chill gazlı içeceğindeki karbondioksit bazı kişilerde geğirme veya geçici şişkinlik yapabilir. Bu etki özellikle hızlı içildiğinde ya da büyük miktarda tüketildiğinde daha belirgin olabilir; rahatsız oluyorsanız yavaş için.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği iftarda içilir mi?
Evet, Sırma Chur Chill gazlı içeceği iftarda içilebilir; ancak gazı hassas midelerde şişkinlik yapabilir. Susuzluğu gidermek için önce su içmek, tatlandırılmış içeceği ise daha küçük miktarda tüketmek daha rahat olabilir.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği çocuklar içebilir mi?
Çocuklar Sırma Chur Chill gazlı içeceğini içebilir, ancak tatlandırılmış gazlı içecekleri günlük içme suyu veya süt yerine sunmayın. Ara sıra ve küçük miktarda vermek, düzenli tüketim alışkanlığı oluşmasını önlemeye yardımcı olur.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği su yerine geçer mi?
Hayır, Sırma Chur Chill gazlı içeceği suyun yerine geçmemelidir. Sıvı alımına katkıda bulunsa da tatlandırılmış bir içecek olduğundan günlük susuzluğu gidermek için temel tercih sade su olmalıdır.
Sırma Chur Chill gazlı içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Sırma Chur Chill gazlı içeceğini açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı zamanla azalacağı için tadı ve köpüklülüğü en iyi durumdayken kısa süre içinde tüketin; uzun süre açık bırakmayın.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (mini) (250 g) için alınan 45 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Nedir?
Sırma Chur Chill gazlı içecek, tatlandırılmış ve köpüklü bir alkolsüz içecektir. Soğuk içildiğinde kabarcıkları ve tatlı tadı daha belirgin olur; ürünün özel bir aroması hakkında elimizde bilgi olmadığından tadını belirli bir meyveyle eşleştirmek doğru olmaz.
Türkiye’de mini kutuyu soğutarak tek başına, atıştırmalıkların yanında ya da yemekle birlikte içebilirsiniz. Her 100 gramında 18 kalori ve 4,4 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ içermez. Tatlı bir içecek aradığınızda uygun olabilir, ancak günlük susuzluğunuzu gidermek için su daha iyi bir seçimdir.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek ile Karşılaştır
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek Gibi Besinler
Sırma Chur Chill Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.