🍪
Sinoz (75 gr) Kaç Kalori?
Sinoz (75 gr)
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sinoz (75 gr) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 55%
Protein
6g
· 5%
Yağ
22g
· 40%
Lif
2.5g
Sinoz (75 gr) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Sinoz (75 gr) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sinoz (75 gr) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sinoz (75 gr) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sinoz (75 gr) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sinoz (75 gr) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Sinoz (75 gr) Gibi Besinler
Sinoz (75 gr) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sinoz (75 gr) kaç kalori?
Sinoz, 100 gramda 480 kalori içerir. 75 gramlık bir paket yaklaşık 360 kaloridir.
Sinoz diyete uygun mu ve kan şekerini yükseltir mi?
Sinoz 100 gramda 68 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 65'tir; bu nedenle kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebilir. Ultra işlenmiş bir tatlıdır; glutensiz veya yumurtasız beslenenler için uygun değildir.
Sinoz (75 gr) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.