Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕️

●Düşük GI

Sıcak Karamel Macchiato Kaç Kalori?

Espresso, süt, karamel şurubu ve köpükle hazırlanan sıcak kahve içeceği

KALORİ

75kcal

40düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Sıcak Karamel Macchiato Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.5g

· 62%

Protein

2.3g

· 12%

Yağ

2.1g

· 26%

Lif

Sıcak Karamel Macchiato Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.13mg · 10% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Sıcak Karamel Macchiato Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sıcak Karamel Macchiato İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sıcak Karamel Macchiato Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sıcak Karamel Macchiato Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sıcak Karamel Macchiato Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Sıcak Karamel Macchiato Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sıcak Karamel Macchiato Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sıcak Karamel Macchiato kaç kalori?

Sıcak Karamel Macchiato, 100 gramında 75 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g karbonhidrat, 2,3 g protein ve 2,1 g yağ bulunur.

Sıcak Karamel Macchiato'nun glisemik indeksi nedir?

Sıcak Karamel Macchiato'nun glisemik indeksi 40'tır. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sıcak Karamel Macchiato hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.