🍫🥛
Sıcak çikolatalı süt Kaç Kalori?
Sıcak çikolatalı süt
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sıcak çikolatalı süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
82
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.5g
· 56%
Protein
3.3g
· 16%
Yağ
2.5g
· 28%
Lif
0.7g
Sıcak çikolatalı süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sıcak çikolatalı süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sıcak çikolatalı süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sıcak çikolatalı süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sıcak çikolatalı süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sıcak çikolatalı süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Sıcak çikolatalı süt Gibi Besinler
Sıcak çikolatalı süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sıcak çikolatalı süt kaç kalori?
Sıcak çikolatalı süt 100 gramda 82 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g karbonhidrat, 3,3 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.
Sıcak çikolatalı sütün glisemik indeksi nedir?
Sıcak çikolatalı sütün glisemik indeksi 45'tir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sıcak çikolatalı süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.