🍫
Sıcak çikolatalı crumble Kaç Kalori?
Tatlı, sıcak servis edilen çikolatalı crumble; enerji yoğun ve şeker/fat oranı yüksek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sıcak çikolatalı crumble Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.6g
· 51%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
19.2g
· 44%
Lif
3.4g
Sıcak çikolatalı crumble Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Sıcak çikolatalı crumble Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sıcak çikolatalı crumble İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sıcak çikolatalı crumble Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sıcak çikolatalı crumble Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sıcak çikolatalı crumble Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Sıcak çikolatalı crumble Gibi Besinler
Sıcak çikolatalı crumble Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sıcak çikolatalı crumble kaç kalori?
Sıcak çikolatalı crumble 100 gramında 382 kalori içerir. Aynı miktarda 49,6 g karbonhidrat, 19,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Sıcak çikolatalı crumble glüten veya süt içerir mi?
Evet, sıcak çikolatalı crumble glüten, süt ürünleri ve yumurta içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Sıcak çikolatalı crumble hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.