🍫
Sıcak çikolata (Nestle) Kaç Kalori?
Sıcak çikolata (Nestle)
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sıcak çikolata (Nestle) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 85%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
4.2g
· 10%
Lif
3.5g
Sıcak çikolata (Nestle) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sıcak çikolata (Nestle) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sıcak çikolata (Nestle) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sıcak çikolata (Nestle) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sıcak çikolata (Nestle) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sıcak çikolata (Nestle) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Sıcak çikolata (Nestle) Gibi Besinler
Sıcak çikolata (Nestle) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nestle sıcak çikolata kaç kalori?
Nestle sıcak çikolata 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 80 g karbonhidrat, 5,2 g protein ve 4,2 g yağ bulunur.
Nestle sıcak çikolata diyete uygun mu?
100 gramında 390 kalori ve 80 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 60'tır; süt ürünü alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sıcak çikolata (Nestle) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.