EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Kaç Kalori?

Baharatlı kızarmış tavuklu burger, yüksek protein, işlenmiş fast food

KALORİ

273kcal

GI

63orta

POTASYUM

220mg

LİF

1.3g

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

273

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.1g

· 32%

Protein

14.2g

· 21%

Yağ

14.1g

· 47%

Lif

1.3g

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

5.1mg · 32% GDV

B6

0.29mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B1

0.14mg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Sodyum

540mg · 23% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Shake Shack Acılı Tavuk Burger İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Shake Shack Acılı Tavuk Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Shake Shack Acılı Tavuk Burger kaç kalori?

Shake Shack Acılı Tavuk Burger 100 gramda 273 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 22,1 g karbonhidrat ve 14,1 g yağ bulunur.

Shake Shack Acılı Tavuk Burger alerjen içerir mi?

Evet. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Shake Shack Acılı Tavuk Burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.