🥫
Shake Shack sosu Kaç Kalori?
Kremalı, mayonez bazlı, hafif baharatlı burger sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Shake Shack sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 7%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
42g
· 92%
Lif
0.2g
Shake Shack sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
Shake Shack sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Shake Shack sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Shake Shack sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Shake Shack sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Shake Shack sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.2g
Omega 6:3 oranı 84:1
İdeal 4:1 üzerinde (84:1).
Shake Shack sosu Gibi Besinler
Shake Shack sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Shake Shack sosu kaç kalori?
Shake Shack sosu 100 gramda 420 kalori içerir. Yağ miktarı 42 g olduğundan porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Shake Shack sosunda alerjen var mı?
Evet, Shake Shack sosu yumurta ve soya içerir. Yumurta veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Shake Shack sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.