🥜
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Kaç Kalori?
Şekersiz, yer fıstıklı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 22%
Protein
21g
· 16%
Yağ
36g
· 62%
Lif
8g
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
13.5mg · 84% GDV
Biotin
18µg · 60% GDV
E Vitamini
6.2mg · 41% GDV
B5
1.4mg · 28% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
345mg · 49% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
175mg · 42% GDV
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Servet yer fıstıklı bar şekersiz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
12.1g
Omega 6:3 oranı 295:1
İdeal 4:1 üzerinde (295:1).
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Gibi Besinler
Servet yer fıstıklı bar şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Servet yer fıstıklı bar şekersiz keto diyete uygun mu?
Evet, keto uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca 100 gramında 28 g karbonhidrat, 36 g yağ ve 21 g protein bulunur.
Servet yer fıstıklı bar şekersiz kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 18 olduğu için düşük glisemik indeksli bir üründür. Bu da kan şekerini daha yavaş etkileyebileceğini gösterir.
Servet yer fıstıklı bar şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.