EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Servet tahinli trüflü çikolata Kaç Kalori?

Tahinli trüf dolgulu çikolata

KALORİ

535kcal

GI

38düşük

POTASYUM

410mg

LİF

7.1g

Servet tahinli trüflü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48.5g

· 36%

Protein

9.2g

· 7%

Yağ

34.8g

· 57%

Lif

7.1g

Servet tahinli trüflü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B3

1.15mg · 7% GDV

B6

0.12mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

285mg · 41% GDV

Magnezyum

165mg · 39% GDV

Servet tahinli trüflü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Servet tahinli trüflü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Servet tahinli trüflü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Servet tahinli trüflü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Servet tahinli trüflü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 103.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (103.8:1).

Servet tahinli trüflü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Servet tahinli trüflü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Servet tahinli trüflü çikolata kaç kalori?

Servet tahinli trüflü çikolata 100 gramında 535 kalori içerir.

Servet tahinli trüflü çikolatada ne kadar protein var?

100 gramında 9,2 gram protein bulunur.

Servet tahinli trüflü çikolatanın karbonhidratı yüksek mi?

Bu ürün 100 gramda 48,5 gram karbonhidrat içerir.

Servet tahinli trüflü çikolatada ne kadar yağ bulunur?

100 gramında 34,8 gram yağ vardır.

Servet tahinli trüflü çikolata lif içerir mi?

Evet. 100 gramlık miktarda 7,1 gram lif bulunur.

Servet tahinli trüflü çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Ürünün glisemik indeksi 38'dir.

Servet tahinli trüflü çikolata diyette yenir mi?

Ürün vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramı 535 kalori içerdiği için miktarı beslenme planına göre değerlendirilmelidir.

Servet tahinli trüflü çikolata glutensiz mi?

Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur.

Servet tahinli trüflü çikolatada hangi alerjenler var?

Susam ve süt içerir. Susam veya süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Servet tahinli trüflü çikolata işlenmiş bir ürün mü?

Evet, işlenmiş bir tatlı ürünüdür.

Servet tahinli trüflü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.