🍯
Servet Marka Sade Helva Kaç Kalori?
Tahin ve şeker bazlı, susamdan gelen kalsiyum ve sağlıklı yağlar içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Servet Marka Sade Helva Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 36%
Protein
12.5g
· 9%
Yağ
32.5g
· 55%
Lif
4.5g
Servet Marka Sade Helva Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.25mg · 21% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Selenyum
35µg · 64% GDV
Magnezyum
220mg · 52% GDV
Servet Marka Sade Helva Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Servet Marka Sade Helva İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Servet Marka Sade Helva Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Servet Marka Sade Helva Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Servet Marka Sade Helva Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.1g
Omega 6:3 oranı 90:1
İdeal 4:1 üzerinde (90:1).
Servet Marka Sade Helva Gibi Besinler
Servet Marka Sade Helva Hakkında Sık Sorulan Sorular
Servet Marka Sade Helva kaç kalori?
Servet Marka Sade Helva 100 gramında 535 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlı olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Servet sade helvada ne kadar protein var?
100 gram Servet Marka Sade Helva 12,5 gram protein sağlar. Tatlılar içinde protein içeren bir seçenektir.
Servet Marka Sade Helva karbonhidrat oranı nedir?
Bu helvanın 100 gramında 48 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat tüketimini takip edenler tüketim miktarını buna göre değerlendirebilir.
Servet sade helva yağlı mı?
Evet, 100 gramında 32,5 gram yağ bulunur. Bu nedenle kalori ve yağ içeriği açısından yoğun bir üründür.
Servet Marka Sade Helva lif içerir mi?
Evet, 100 gram Servet Marka Sade Helva 4,5 gram lif içerir. Lif, ürünün toplam karbonhidrat içeriğinin bir parçasıdır.
Servet sade helvanın glisemik indeksi kaçtır?
Servet Marka Sade Helvanın glisemik indeksi 55'tir. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Servet Marka Sade Helva diyette yenir mi?
Ürün 100 gramda 535 kalori, 48 gram karbonhidrat ve 32,5 gram yağ içerir. Kilo yönetimi veya enerji alımını sınırlayan bir beslenme planında porsiyon kontrolü önemlidir.
Servet sade helva vegan mı?
Evet, Servet Marka Sade Helva vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur.
Servet Marka Sade Helva gluten içerir mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak susam alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Servet sade helvada hangi alerjen bulunur?
Servet Marka Sade Helvanın bildirilen alerjeni susamdır. Susam alerjisi olanların bu ürünü tüketmemesi gerekir.
Servet Marka Sade Helva hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.