🍬
Servet helva Kaç Kalori?
Geleneksel Türk tatlısı, şekerli, unlu ve yağlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Servet helva Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 57%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
21g
· 39%
Lif
1.2g
Servet helva Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Servet helva Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Servet helva İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Servet helva Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Servet helva Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Servet helva Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Servet helva Gibi Besinler
Servet helva Hakkında Sık Sorulan Sorular
Servet helva kaç kalori?
Servet helva 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Servet helva glüten içerir mi?
Evet, Servet helva glüten alerjeni içerir. Glüten tüketemeyen kişilerin tercih etmemesi gerekir.
Servet helva hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.