🍫
Servet Çikolata Kaç Kalori?
Şeker ve doymuş yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Servet Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.5g
· 43%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
30.5g
· 52%
Lif
3.4g
Servet Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.29mg · 22% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.46mg · 9% GDV
A Vitamini
54µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
190mg · 19% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
İyot
22µg · 15% GDV
Servet Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Servet Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Servet Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Servet Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Servet Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Servet Çikolata Gibi Besinler
Servet Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Servet Çikolata kaç kalori içerir?
Servet Çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Kalori yoğunluğu yüksek olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Servet Çikolata'nın protein miktarı nedir?
Servet Çikolata, 100 gramda 7,2 gram protein sağlar. Protein içerse de karbonhidrat ve yağ miktarı daha yüksektir.
Servet Çikolata karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet, 100 gram Servet Çikolata 57,5 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarını buna göre değerlendirebilir.
Servet Çikolata'nın yağ oranı ne kadar?
Servet Çikolata'nın 100 gramında 30,5 gram yağ bulunur. Bu yağ miktarı, ürünün toplam enerji değerine önemli ölçüde katkı sağlar.
Servet Çikolata lif içerir mi?
Evet, Servet Çikolata 100 gramda 3,4 gram lif içerir. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Servet Çikolata'nın glisemik indeksi kaçtır?
Servet Çikolata'nın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik indeks bilgisine göre düşük-orta aralıkta kabul edilebilir.
Servet Çikolata diyette yenir mi?
Servet Çikolata 100 gramda 535 kalori, 57,5 gram karbonhidrat ve 30,5 gram yağ içerir. Diyette tüketilip tüketilmeyeceği günlük enerji ve makro besin hedeflerine göre belirlenmelidir.
Servet Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Servet Çikolata vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya alerjenleri içerir.
Servet Çikolata alerjen içeriyor mu?
Evet, Servet Çikolata süt ürünleri ve soya içerir. Süt veya soya alerjisi olan kişilerin üründen kaçınması gerekir.
Servet Çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Servet Çikolata işlenmiş bir tatlı ürünüdür. Besin değerleri 100 gram için 535 kalori, 7,2 gram protein, 57,5 gram karbonhidrat, 30,5 gram yağ ve 3,4 gram lif olarak verilmiştir.
Servet Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.