🍬
Servet badem krokan Kaç Kalori?
Bademli, gevrek şekerleme, yüksek enerji, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Servet badem krokan Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 51%
Protein
8g
· 7%
Yağ
22g
· 42%
Lif
4g
Servet badem krokan Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7mg · 47% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Servet badem krokan Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Servet badem krokan İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Servet badem krokan Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Servet badem krokan Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Servet badem krokan Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.7g
Omega 6:3 oranı 550:1
İdeal 4:1 üzerinde (550:1).
Servet badem krokan Gibi Besinler
Servet badem krokan Hakkında Sık Sorulan Sorular
Servet badem krokan kaç kalori?
Servet badem krokan 100 gramında 480 kalori içerir. Ayrıca 60 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 8 g protein sağlar.
Servet badem krokanın glisemik indeksi nedir?
Servet badem krokanın glisemik indeksi 65’tir. Ağaç yemişleri alerjisi olanlar için uygun değildir; badem içerir.
Servet badem krokan hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.