EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Servet badem bar Kaç Kalori?

Bademli enerji barı, protein ve lif kaynağı

KALORİ

470kcal

GI

45orta

POTASYUM

420mg

LİF

7g

Servet badem bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 40%

Protein

13g

· 11%

Yağ

26g

· 49%

Lif

7g

Servet badem bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8mg · 53% GDV

Biotin

7µg · 23% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

110mg · 26% GDV

Servet badem bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Servet badem bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Servet badem bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Servet badem bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Servet badem bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 216.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (216.7:1).

Servet badem bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Servet badem bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Servet badem bar kaç kalori?

Servet badem barın 100 gramı 470 kaloridir. 100 gramında ayrıca 13 g protein, 48 g karbonhidrat, 26 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Servet badem barın glisemik indeksi düşük mü?

Servet badem barın glisemik indeksi 45'tir. Ağaç yemişleri alerjisi olan kişiler için uygun değildir; badem içerir.

Servet badem bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.