🍯
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Kaç Kalori?
Hurma suyu konsantresi ile tatlandırılmış, Antep fıstıklı tahin helvası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47g
· 35%
Protein
12g
· 9%
Yağ
34g
· 56%
Lif
6.5g
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.1mg · 32% GDV
B1
0.35mg · 29% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
Folat
95µg · 24% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
610mg · 87% GDV
Çinko
5mg · 45% GDV
Magnezyum
185mg · 44% GDV
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.1g
Omega 6:3 oranı 106.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (106.7:1).
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Gibi Besinler
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Servet Antep fıstıklı tahin helvası kaç kalori?
Bu tahin helvası 100 gramda 535 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.
Hurma suyu konsantreli Antep fıstıklı tahin helvasında ne kadar protein var?
100 gramında 12 gram protein bulunur. Protein miktarı, tatlılar arasında dikkate değer bir katkı sağlar.
Antep fıstıklı tahin helvası karbonhidrat açısından yüksek mi?
100 gramlık porsiyonda 47 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat tüketimini takip edenler porsiyon miktarına dikkat edebilir.
Tahin helvasında ne kadar yağ bulunur?
Servet Antep fıstıklı tahin helvası 100 gramda 34 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ oranı yüksek bir üründür.
Hurma suyu konsantreli tahin helvası lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 6,5 gram lif bulunur. Lif, ürünün karbonhidrat, protein ve yağ içeriğine eşlik eder.
Antep fıstıklı tahin helvasının glisemik indeksi kaçtır?
Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik etkisini değerlendirmek isteyenler için yararlı bir bilgidir.
Servet tahin helvası vegan mı?
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Antep fıstıklı tahin helvası glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak alerjisi veya çölyak hastalığı olan kişiler etiketteki güncel bilgileri de kontrol etmelidir.
Tahin helvasında hangi alerjenler var?
Ürün susam ve sert kabuklu yemişler içerir. Susam veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Servet Antep fıstıklı tahin helvası işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme planında değerlendirilirken kalori, yağ ve karbonhidrat içeriği birlikte göz önünde bulundurulabilir.
Servet Antep Fıstıklı Tahin Helvası (Hurma Suyu Konsantreli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.