🍑
Şerbetli kayısı tatlısı Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek, meyve bazlı şerbetli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şerbetli kayısı tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
168
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.1g
· 97%
Protein
0.7g
· 2%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
1.6g
Şerbetli kayısı tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
48µg · 5% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
C Vitamini
2.8mg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Şerbetli kayısı tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şerbetli kayısı tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şerbetli kayısı tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şerbetli kayısı tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şerbetli kayısı tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şerbetli kayısı tatlısı Gibi Besinler
Şerbetli kayısı tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şerbetli kayısı tatlısı kaç kalori?
Şerbetli kayısı tatlısı 100 gramda 168 kalori içerir. Aynı miktarda 42,1 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şerbetli kayısı tatlısının glisemik indeksi nedir?
Şerbetli kayısı tatlısının glisemik indeksi 62'dir. 100 gramında 42,1 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Şerbetli kayısı tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.