🍮
Şerbetli jöle Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek, düşük proteinli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şerbetli jöle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
82
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 90%
Protein
1.8g
· 9%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0g
Şerbetli jöle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
45mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Şerbetli jöle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şerbetli jöle İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şerbetli jöle Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şerbetli jöle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şerbetli jöle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şerbetli jöle Gibi Besinler
Şerbetli jöle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şerbetli jöle kaç kalori?
Şerbetli jöle 100 gramda 82 kalori içerir. Aynı miktarda 18,5 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Şerbetli jölenin glisemik indeksi yüksek mi?
Şerbetli jölenin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer orta düzeyin üzerindedir ve karbonhidrat içeriği 100 gramda 18,5 g'dır.
Şerbetli jöle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.