🍯
Şerbetli cevizli tatlı Kaç Kalori?
Şerbetli, cevizli, enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şerbetli cevizli tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 49%
Protein
6.2g
· 6%
Yağ
22.1g
· 45%
Lif
2.4g
Şerbetli cevizli tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
125mg · 18% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şerbetli cevizli tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şerbetli cevizli tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şerbetli cevizli tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şerbetli cevizli tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şerbetli cevizli tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.6g
Omega 6:3 oranı 17.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.3:1).
Şerbetli cevizli tatlı Gibi Besinler
Şerbetli cevizli tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şerbetli cevizli tatlı kaç kalori?
Şerbetli cevizli tatlı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı porsiyonda 52,8 g karbonhidrat ve 22,1 g yağ bulunur.
Şerbetli cevizli tatlının glisemik indeksi yüksek mi?
Bu tatlının glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 52,8 g'dır.
Şerbetli cevizli tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.