EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, sütlü, fındıklı

KALORİ

600kcal

GI

28düşük

POTASYUM

372mg

LİF

10g

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

600

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.7g

· 26%

Protein

12g

· 8%

Yağ

44.3g

· 66%

Lif

10g

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

5.8mg · 39% GDV

B2

0.29mg · 22% GDV

B12

0.48µg · 20% GDV

Biotin

5.1µg · 17% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

248mg · 35% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 61.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata kaç kalori?

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata 100 gramda 600 kaloridir. Aynı miktarda 44,33 g yağ, 38,67 g karbonhidrat ve 12 g protein bulunur.

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 28'dir. Ayrıca süt ürünleri, kabuklu yemişler ve soya içerir; bu alerjenlere sahip kişilerin dikkat etmesi gerekir.

Şeker ilavesiz sütlü fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.