Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Şekersiz Schweppes tonik Kaç Kalori?
Şekersiz, gazlı tonik içecek; çok düşük kalorili
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (bütün) Şekersiz Schweppes tonik (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Şekersiz Schweppes tonik Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 330 g
3
KCAL / 330G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Şekersiz Schweppes tonik besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 50 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Şekersiz Schweppes tonik Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 330 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 kutu (mini) | 150 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 2 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 2 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 2 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 3 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Şekersiz Schweppes tonik Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz Schweppes tonik şeker içerir mi?
Hayır, şeker içermez; tatlı tadı şekerden değil, tatlandırıcılardan gelir. Bu nedenle normal şekerli tonikten farklı olarak karbonhidrat miktarı da çok düşüktür.
Şekersiz Schweppes tonikte kinin var mı?
Evet, tonik suyuna özgü hafif acı tadı veren kinin içerir. Kinin, içeceğin karakteristik bileşenidir; tonik içmek kininin ilaç olarak kullanıldığı durumların yerine geçmez.
Şekersiz Schweppes tonik normal tonikten nasıl farklıdır?
Şekersiz Schweppes tonik, şeker yerine tatlandırıcı kullanılarak hazırlanır. Bu yüzden normal şekerli Schweppes tonikten daha az enerji içerir; kininin verdiği acı tat ise benzer kalır.
Şekersiz Schweppes tonik cinle içilir mi?
Evet, cinle karıştırılarak klasik cin tonik hazırlanabilir. Buz ve limon ya da misket limonu eklemek yaygındır; içeceğin toplam alkol miktarını kullanılan cin belirler.
Şekersiz Schweppes tonikte kafein var mı?
Hayır, tonik suyu kafeinli bir içecek değildir. Acı tadı kahve veya çaydan değil, kinin ve diğer aroma bileşenlerinden gelir; bu nedenle kafeinin uykunuza etkisini beklemezsiniz.
Şekersiz Schweppes tonik alkollü mü?
Hayır, tek başına alkollü değildir; alkolsüz bir gazlı içecektir. Cin gibi alkollü içeceklerle karıştırıldığında hazırladığınız kokteyl alkol içerir, ancak tonik kendi başına alkol eklemez.
Şekersiz Schweppes tonik çocuklara verilir mi?
Ara sıra az miktarda içmeleri genellikle sorun oluşturmaz, ancak çocuklar için su daha uygun günlük içecektir. Şekersiz olması, tatlandırıcı ve kinin içeren tonik suyu sınırsız tüketilebilir yapmaz.
Şekersiz Schweppes tonik açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı zamanla azalacağı için en iyi tadı ve köpüklülüğü korumak üzere kısa sürede tüketin; açık halde oda sıcaklığında bırakmayın.
Şekersiz Schweppes tonik su ihtiyacını karşılar mı?
Evet, sıvı alımınıza katkıda bulunur; ancak günlük su tüketiminizin yerini alması için iyi bir tercih değildir. Gazı, acı tadı ve tatlandırıcıları nedeniyle susuzluğu gidermek için sade su daha uygundur.
Şekersiz Schweppes tonik Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
50mg · 2% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Şekersiz Schweppes tonik Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Schweppes tonik Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (bütün) (330 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Şekersiz Schweppes tonik Nedir?
Şekersiz Schweppes tonik, tonik suyunun markalı ve şeker yerine tatlandırıcı kullanılan bir çeşididir. Gazlı yapısı ve kinin kaynaklı kendine özgü acımsı tadı, onu sade sodadan ayırır.
Türkiye’de genellikle iyice soğutulmuş, buz ve limonla servis edilir; tek başına içilebildiği gibi kokteyllerde, özellikle cinle de kullanılır. Tadı belirgin biçimde buruk ve ferahlatıcıdır. Beslenme açısından şekersiz, neredeyse kalorisiz bir içecek seçeneğidir; 100 gramında 1 kalori bulunur. Daha hafif bir karışım için bol buz ve narenciye ekleyip alkolsüz olarak da servis edebilirsiniz.
Şekersiz Schweppes tonik Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Şekersiz Schweppes tonik İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Schweppes tonik Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz Schweppes tonik Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Schweppes tonik Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şekersiz Schweppes tonik ile Karşılaştır
Şekersiz Schweppes tonik Gibi Besinler
Şekersiz Schweppes tonik hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.